Запись эфира уже доступна. ВРЕМЯ. Как начать всё успевать, ж | Михаил Фатеев

Запись эфира уже доступна.

ВРЕМЯ.
Как начать всё успевать, жить без суеты, спешки и беспокойства.

Что разбирали подробно:

— ретикулярную формацию мозга;
— поиск ГЛАВНОГО в жизни;
— рефлексию и ничегонеделание;
— настоящее — следствие прошлого;
— будущее — причина в настоящем;
— периодизацию времени в целях;
— про “бутылочное горлышко”;
— создание ФОКУСА в делах;
— принцип MVP в повседневности;
— решение противоречий в мозгах;
— просто-сложно и легко-трудно;
— поддерживающие задачи;
— продвигающие задачи;
— создание СИСТЕМЫ в работе;
— принцип 3/3/3/3, как основа;
— нейромедиатор дофамин в делах;
— серотониновое подкрепление;
— принципы группирования задач;
— окна пиковой продуктивности;
— депривация сенсорной системы;
— симпа/парасимп. нервн. система;
— ошибки мышления от Канемана;
— суетитесь — вы уже опоздали;
— и многое другое

// забрать эту запись тут:
https://t.me/mihailfateev/444