​​КАК ПЕРЕЖИТЬ ПАДЕНИЕ РЫНКА КРИПТОВАЛЮТ В РАЗГАР ПАНИЧЕСКИХ Н | Михаил Чобанян 🇺🇦

​​КАК ПЕРЕЖИТЬ ПАДЕНИЕ РЫНКА КРИПТОВАЛЮТ В РАЗГАР ПАНИЧЕСКИХ НАСТРОЕНИЙ.

Занимая позицию главного психолога крипто биржи Kuna, мне часто приходится наблюдать за падением и взлетом рынка криптовалют. Конечно же все эти скачки сильно влияют на эмоциональное состояние людей из крипто-сообщества! Не для кого не секрет, что сейчас рынок крипты неустанно падает. Многие криптаны в ужасе и панике, а многие замерли и перестали дышать. Такое замирание чревато психосоматикой. Сейчас объясню как она проявляется. Эффект неожиданности всегда является тригером для наших детских травм. Благодаря резкому обвалу криптовалют, люди попадают в состояние бессилия и безысходности, что ведёт к полярным проявлениям и действиям. Кто-то делает резкие движения, в виде слива всех активов, кто-то внутри начинает винить себя за вложенные деньги и искать совета на стороне, кто-то полностью обесценивает крипто-сообщество, а у кого-то появляются суицидальные мысли. Все эти безсознательные процессы вызывают повышеную тревожность, которая может перерасти в панические атаки. Конечно подобные состояния и негативные мысли могут сказаться на физическом здоровье.
Поэтому в данной ситуации, правильным выбором будет обращение к специально обученому специалисту, к психотерапевту, который может стать для вас опорой и поддержать вашу психику в этот нестабильный период.
Позаботьтесь о себе и о вашем психологическом здоровье для того, чтобы совершать правильные выборы!

#kuna
#психологаленащербань