Мескалиновый трип

2021-11-20 21:17:38 давно не писал сюда, проекты не реализовались, увы, но ничего страшного, мы крупинки на фоне вселенной, наши неудачи – это лишь миллиардная доля капли в супе большого взрыва.

до этого писал про боли в плече, оказалось все серьезней – импиджмент плечевого сустава, лекарства и ЛФК не помогли, пошел в клинику при институте травматологии, сделали блокаду сустава, дорого, но не больно. спорт с руками запрещен минимум на 2 месяца, надеюсь блокада поможет и начну заниматься, либо надо делать операцию, благо тут по квоте ОМС.

да, кстати, переехал в РФ, в РБ жесткий пиздец, надеюсь когда-то туда вернемся, хотя бы в гости.

еще женился, кайф

начал 4-х годовый курс по прокачке осознанности и разбиранию своего Я, результаты за 2 месяца уже приятные.

начал изучать ux/ui дизайн, но быстро забил, сейчас возвращаюсь. в целом план простой, изучать дизайн, английский, гитару (для мелкой моторики), минимальный спорт без рук для начала. просто хз что будет в 2024 в РФ и такая профессия, как дизайнер будет востребована и заграницей, но надеюсь все будет лучше, чем может быть и начнем с женой стройку своего дома, такие дела в общем

как обычно записи больше для себя, чтобы не забывать кто я и к чему иду, ну и смотреть, как будущий опыт влияет на цели нынешенего опыта Открыть/Комментировать

2020-11-06 14:38:49 временно прекращаю сюды писать, намечается несколько проектов, в которые буду вкладывать все силы и время для их реализации, хрен знает когда ещё сюда напишу, видимо, когда все заработает. всем пис :) Открыть/Комментировать

2020-10-18 22:05:27 что-то пропал я. подведем итоги

— перестал заниматься спортом из-за болей в плече и колене, но кажется подобрал себе норму, которая не вызовет дискомфорт. распечатал программу до апреля. завтра возобновляю программу. ну и заказал разных ништяков, типа повязок, массажеров и прочего.

— продолжаю прокачивать английский, купил подписку на дуалинго, самое удобное из всех по цене\качеству, эффект заметен, но нужна постоянная практика. из-за наличия рейтинга топов, больше мотивирует, обычно занимаю 1-2 место за неделю

— сновидениями так и не занялся, но пора, устал игнорить это

— есть сподвижки по финансам, надеюсь выгорит, авось через годик и перестану работать на кого-то и будем двигаться в сторону реализации разных своих целей высоких

ну это пока все, не так много чего и произошло за 1.5 месяца Открыть/Комментировать

2020-09-01 12:11:00 итак, закончился август. закончил плановый подход к спортивным занятиям. за месяц отпрыгал на скакалке 9450 раз, планировал 8310, первые недели 2 прыгал после подходов дополнительно по 50-200 раз. отжимания подкачали, планировал 4422, последние полторы недели должен был отжиматься 30-40 раз подход, но из-за болей в плече остановился на 25 раз за подход, итого отжался 4032 раз.

не сказать, что я похудел или сильно сбросил жирочек, но даже на глаз видно, что тело стало более подтянутым, даже какие-то кубики пресса появились и рельеф мышц :D из-за того, что я набирал вес, но не занимался спортом, тело явно не готово к сильным нагрузкам и травмируется. так же отрадно, что лень начала отступать, хотя первые заходы сложно и лениво делать, но потом тело просыпается и заниматься приятно.

в планах ударить на пресс и сушку тела, чтобы сказать новообретенному жирочку пока. так же буду подходить систематически, составлю план на месяц, буду прокачивать руки и грудь, и единым комплексом, минут на 30-40 работать с прессом, чтобы мышцы стали ещё более подтянутыми. думаю месяца за 3 с таким подходом и составлением более менее полезного питания, смогу выйти на начало той формы тела, которое хочется. в дальнейшем уже ходить в зал и работать с "железом" на интенсивное увеличение мышечной массы.

психологические состояние спорное, апатия и позитив скачут, как при биполярке. то что творится в стране, удручает, что будет дальше — неизвестно. уже есть мысли, чтобы куда-то переехать с января в другую страну, хотя бы временно, потому что не очень хочется пойти в магазин и оказаться в автозаке. прямо сейчас смотрю прямой эфир, где студенты, которые выражают своё мнение крутит омон, что это за треш вообще.

в планах вернуться к практике сновидений, сейчас прет такой каскад сновидений, что даже без записей припоминаю по 5-10 сновидений за ночь, правда все улетает без записи и грех этим не воспользоваться. хочется использовать технологический подход, но пока мало кто этим занимается, возможно придется немного начать программировать, чтобы использовать ресурсы 21 века.

каких-то мыслей и размышлений нет, хотя что-то на днях хотел написать, но сейчас нет никакого желания. Открыть/Комментировать

2020-08-14 20:45:50 ох, ещё до следующего отчёт полмесяца, но хочу высказаться.

выкурил 1.5 пачки сигарет, потому что я то плачу, то радуюсь тому что происходит в стране Беларусь. хочется написать моей стране, но я из России, хотя в сердце конечно она уже моя родненькая. это невероятно, как сотни тысяч людей сплотились. как вместо светошумовых гранат и дубинок, появились цветы и цепочки солидарности.
если кратко, в стране пиздец, выборы фальсифицировали, омон устроил охоту на митингующих, за 3 дня задержано около 7 тысяч людей, их били и бьют перманентно, пока они сидят в камере, люди лежат в два слоя, потому что места нет, люди ходят под себя, люди выходят буквально синими от ударов дубинками, кого-то насилуют — мужчин, женщин, неважно. 21 век, в Беларуси процветал фашизм со стороны силовиков. в душе боль и горечь.
в противовес этого, сильные духом женщины с цветами выходят с 7 утра на улицу и стоят в цепочках солидарности, если буквально 3 дня назад люди собирались в 2-3 местах, то сейчас они везде, с утра до вечера, в каждом городе Беларуси, машины сигналят без остановки, в другое время меня бы раздражало. сейчас я прекрасно осознаю, что люди в машинах, да и везде проявляют солидарность и становится тепло в душе. невероятно рад находиться в такое страшное время, с такими прекрасными людьми, где все помогают друг другу, морально и физически. уже созданы фонды помощи пострадавшим от рук силовиков, фонды помогают силовикам, которые оставили службу из-за происходящего, бесплатная психологическая и юридическая поддержка, да много чего. это невообразимо.

то что сейчас происходит в стране, очень сильный мировой прецедент, возможно другие диктаторы задумаются или хотя бы люди проснутся от этого рабства. да, мы ещё не победили и не знаем, что будет завтра, подстроит ли кровавый режим терракт или одумается и убежит из страны. остается вера и надежда, что свободный народ получит свободную страну.

Жыве Беларусь!

p.s режим со спортом не забросил, один день пропустил только, но там отшагал 30 километров, получил светошумовую гранату под ноги и побегал от пуль, которые пролетали над головами. Открыть/Комментировать

2020-08-07 13:06:14 Программки Открыть/Комментировать

2020-08-03 11:35:13 так-с, ну прошел месяц с начала каких-то перемен. скажем эксперимент даже с модификаций устарел для меня, я понимаю откуда растут ноги у моих реакций, а как их прорабатывать не понимаю, потому что эксперимент тут не помощник. буду заниматься время от времени аутогенной психотерапией. понял, что живя в современном мире, наши реакции дают сбои на события, как и наши клетки со временем дают сбои и начинают делиться с ошибками, вызывая старение и болезни. у нас якобы нет времени на все это, а достаточно в миг после реакции остановиться и проанализировать, но мы забиваем на это и ошибочная реакция становится архетипом, которого своими силами уже очень сложно исправить.

осознал, что лень настолько поглотила меня, что комплексным спортом не смогу заниматься, по крайней мере на данный момент. поэтому сделал себе месячную программу. что в нее входит:
— утренняя разминка, йога, око возрождения
— планка 5 минут в разных позициях (сейчас пока сократил до 3 минут)
— прыжки на скакалке ( 8310 раз, но думаю будет около 10000, потому что для меня слишком легко)
— отжимания (4500)
рандомизацию решил выкинуть, потому что опять начну лениться. разбил все на 6 подходов, делать можно их подряд или раз в час, в общем по фиг, но каждый подход это одно и то же число упражнений. каждую неделю число в одном подходе растет. думаю в сентябре буду пробовать турник и бег, и езду на велосипеде.

отбросил свою аполитичность полностью, стадии:
— 2012 мне по фиг
— 2014 Путин с колен рассею поднимает
— 2017 Путин тиран, вор
— 2018 переезд в Беларусь
— 2020 хожу на митинги, бегаю от ОМОНа, раскидываю листовки в почтовые ящики, верю в смену власти
дело в том, что называя себя аполитичным, человек пытается оправдать то, что он боится выражать своё мнение и в целом рационально думать, анализировать и действовать. лично я хочу смену власти, хочу чтобы люди не боялись свободно выражать свои мысли, чтобы законы работали для людей, чтобы страна развивалась, а президент был за народ, а не против «народца».

«Свойство тирана — отталкивать всех, сердце которых гордо и свободно.»(с) Аристотель Открыть/Комментировать

2020-07-13 22:28:32 отсюда есть вопрос, наш мир это все детерминизм или индетерминизм? лично я, варился в оккультизме, религиях и науке, считаю на 100%, что детерминизм неизменная часть мироздания, достаточно просто понаблюдать за миром Открыть/Комментировать

2020-07-13 22:28:29 Открыть/Комментировать

2020-07-13 22:18:30 как реализовать квантовую теорию суперпозиции? эта теория упоминается ещё до появления квантовой физики в мистических трактатах. что с этим делать, вопрос? но я подумаю, поищу вариации и возможно вернусь с ответом, а возможно познаю суперпозицию и кану в лету Открыть/Комментировать