Переходник - Психология личности

2023-03-22 11:00:00 Одна из худших фраз, чтобы кого-то успокоить:

– Не нервничай.

Она не помогает, потому что обесценивает проблему. Для нашего сознания это звучит примерно так:

– Эта проблема абсолютно не стоит того, чтобы переживать, а ты переживаешь, значит ты не разбираешься в том, что важно, а что нет.

Правильный подход, сказать:

– Я понимаю, ты нервничаешь, потому что… [вставьте свой вариант]. Верно? Мы с этим справимся.

Всегда старайтесь сначала показать, что понимаете, почему человек переживает. А если не понимаете, спросите, уточните иди сделайте вид, что понимаете. Сначала вы должны показать, что чувства человека имеют значение, и тогда он сам начнёт искать способ их успокоить, потому что теперь знает, что ему хотят помочь, а не обесценить его переживания.

Психология личности Открыть/Комментировать

2023-03-21 10:59:59 Фразы, которые помогут отстоять личные границы:

1. Я уважаю твоё мнение, но не принимаю его.

2. Моё «нет» - всегда означает «нет», ничего додумывать не нужно.

3. Я, конечно, понимаю, ты не хотел обидеть, но это было неприятно.

4. Спасибо за совет, приму к сведению/подумаю над этим.

5. Это твое и только твое личное мнение. У меня есть другое.

Психология личности Открыть/Комментировать

2023-03-20 11:02:30 Проблемы человека находятся только в его голове

Поверьте, все, что с вами происходит – прежде всего случается у вас в голове.

Любые трудности, расстройства и потрясения можно пережить, если сформировать свое правильное к ним отношение.

В этом и секрет счастья – независимо от того, что происходит вокруг, независимо от людей, которые вас окружают, вы должны находиться в состоянии гармонии.

Психология личности Открыть/Комментировать

2023-03-19 11:00:50 «Знаешь, - сказала она, - я просто хочу, чтобы меня любили. Не за что-то, а просто так...

Помнишь, как в детстве нас любили родители? Радовались, когда мы возвращались с прогулки домой, обнимали, когда нам было страшно, утешали, когда мы плакали, говорили : «Ты - мое счастье». И с человеком, которого я выберу и которого выберет мое сердце, я тоже хочу испытывать нечто подобное. Нет, не быть ему ребёнком, но лучшим другом, с которым ему хорошо, просто оттого, что он есть. Ради такого человека и жизнь отдать не жалко. Ведь он так счастлив с тобой, радуется твоему присутствию, желает только тебя потому, что ты для него самый лучший со всеми твоими изъянами, именно такой, каким тебя создал Бог. С таким человеком я бы никогда больше не испытала жуткого одиночества, холодящего кровь, не почувствовала бы себя лишней, ненужной… бракованной игрушкой, которую никто не берет домой.

Я была бы единственной и бесценной...

Психология личности Открыть/Комментировать

2023-03-18 11:01:36 Они бросают громкие слова, а со временем забирают их обратно.

Меняют адреса, письма и получателей, им кажется, что так они меняют жизнь. Топчут самое дорогое, оставляя следы, а убегая - так и не находят по ним дорогу. Они вечно опаздывают на свой поезд, а с его уходом - так отчаянно бегут ему вслед.

Молчат, когда важно каждое слово и начинают кричать, когда никто уже их не слышит. И порой они могут ждать бесконечно долго. Знаешь...

Вот только - чаще их уже не ждут.

Психология личности Открыть/Комментировать

2023-03-17 11:00:00 Сначала с нетерпением бежишь на свидание, потом ждешь, когда же получиться жить вместе, засыпать вместе, все делать вместе.

Торопишься с работы, просыпаешься и засыпаешь с улыбкой на губах, но…
Вдруг наступает момент, когда начинаются ссоры, недопонимание, кризис. Не хочется возвращаться домой после работы, хочется убежать, хочется, чтобы это скорее закончилось, прошло.
Но иногда достаточно просто поговорить. Иногда немного уступить, попробовать услышать и понять любимого человека

Психология личности Открыть/Комментировать

2023-03-16 11:02:26 Знаете, когда "трудно" любить?

– Когда любви нет. "Сложности" от того и возникают, что сердце пусто. Ему зацепиться не за что. В нелюбимых людях многое раздражает, привычки кажутся дурацкими, фразы нелепыми, начинаются придирки к чертам характера, попытки их изменить и переделать, – как будто это пробудит чувства. На самом же деле, всё бесполезно. Человека невозможно, "улучшив", подогнать и выкроить под любовь. У любви совсем иные мерки, она вырастает из других источников. Она не ставит условий, не требует определённых качеств, не смотрит на внешние признаки.

Она просто приходит. Или нет. Какие б мы ни были.

Психология личности Открыть/Комментировать

2023-03-15 11:01:42 Мало дышать одним воздухом, спать в одной постели и есть за одним столом.

Близость - это больше, чем совместная жизнь, больше, чем интим, больше, чем штамп в паспорте. Вы должны слышать друг друга. Не просто слушать, а именно слышать. Должны чувствовать друг друга, должны понимать. Все прочие сценарии обречены на провал. Человеку нужен человек. Не секс-кукла, не кухарка, не сожитель. А именно и только человек. А человек - это в первую очередь душа.

Поэтому для счастья нужно очень много - найти родную душу.

А это в нашем мире большая редкость.

Психология личности Открыть/Комментировать

2023-03-14 11:01:32 Нельзя контролировать чужую верность.

Если человек захочет изменить, он это сделает, найдет: когда, где и с кем. Просто не имейте дел с распутными, не нужно быть наивными и полагать, что если вы такие классные, то вам это не грозит. Изменяют любым, дело не в вас, дело в их гулящей натуре.

Когда говорят, что "я изменила потому что мне не хватает любви, ласки, общения" - это все чушь, если не хватает, расстанься и делай, что хочешь.

Особенно удивляет наивность любовников, которые начинают отношения с теми, с кем те изменяют своим половинкам. Они думают, ведь изменяют со мной, значит я лучше, это херня, сегодня изменяют с тобой, завтра - тебе.

Кстати, это касается зеркально обоих полов, не имейте дел с гулящими.

Психология личности Открыть/Комментировать

2023-03-13 11:01:54 Объятия, действительно творят чудеса.

Иногда держишь себя в руках, это уже привычка и, кажется, что все хорошо. Но стоит кому-то обнять тебя и внутри словно разрывается бомба!..
Слезы так поспешно подкатывают, что их моментально выдавливает и сдержать их уже невозможно.
Такая разрядка просто необходима, это происходит, когда ты на пределе. Но если бы не объятия, ты бы и дальше держала свою линию безразличия.
Но это очищение, освобождение, становится легко и светло!

Психология личности Открыть/Комментировать