К чему приводит нехватка сна? Сон играет ключевую роль для мышления и обучения. И именно его нехватка бьет по самому главному — когнитивным способностям и умению мыслить: • Ослабляет внимание; • Снижает концентрацию; • Лишает возможности рассуждать логически. Всё это мешает учиться новым навыкам и развивать способности. А как со сном обстоят дела у вас? Жду ваших реакций! #развитие | Здесь, всё о психологии 2.8K viewsedited 07:02
