Чувствуй | Psychology

2021-03-16 16:10:00 ​Принесла вам еще один хороший канал — Психологическое счастье

Его автор, Семён, обстоятельно и подробно пишет о психологии: отношения, сексуальность, дети и родители, эмоции… Список большой.

Вот классные посты:

Как отпустить того, кто ушел
Забота о себе
Что такое созависимые отношения
Как прощать

Мне нравится, как автор изящно формулирует мысли и докапывается до сути вещей.

Например, о боли:
«Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас».

Или о возможностях:
«Когда вы соглашаетесь на что-то меньшее, чем то, на что вы изначально рассчитывали, вы разрушаете возможность, которая живет внутри вас».

На канале вы найдете много упражнений, лайфхаков и рассуждений. Вэлкам! Открыть/Комментировать

2021-03-16 15:49:35 КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО ОТ АРТ-ТЕРАПЕВТА

1. Устал – рисуй цветы.
2. Злой – рисуй линии.
3. Болит – лепи.
4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.
5. Грустно – рисуй радугу.
6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.
7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.
8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.
9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры. Открыть/Комментировать

2021-03-16 15:15:14 Как человек может стать для тебя чужим, если буквально недавно ты и жизни не представлял без него?

Любого человека характеризуют его действия/поступки. Когда на протяжении долгого времени ты видишь рядом с собой одного человека, а сейчас не узнаешь того единственного и неповторимого. Он становится таким же Открыть/Комментировать

2021-03-16 12:00:31 я тебя отвoюю у сотни бесcонных ночей,
череды бeзучастных речей и пустых объятий,
у тех, с кем был рядом, всегда остaваясь ничей,
у нелепой мoлвы, у сотни чужих проклятий.
я тебя уведу со всех нeпутевых дорог,
укрою своей рукой в злoвещую стужу,
остaнусь стоять позaди, где другой бы не смог,
чтоб верой своей освeщать беспросветную глушь. Открыть/Комментировать

2021-03-16 10:00:57 Открыть/Комментировать

2021-03-15 22:00:02 Открыть/Комментировать

2021-03-15 19:10:00 НЕБОЛЬШИЕ ЦЕЛИ ДЛЯ ТЕБЯ

— Прочитать 5 книг за месяц из разных жанров;
— Не использовать нецензурную лексику минимум неделю;
— Узнавать значение одного нового слова каждый день;
— Почистить все электронные носители;
— Выучить 150 новых слов на иностранном языке за месяц;
— Не пользоваться соцсетями сутки;
— Проводить генеральную уборку в комнате раз в месяц;
— Прочитать 1 книгу на иностранном языке;
— Посетить 5 выставок в своём городе;
— Написать 10 эссе на иностранном языке; Открыть/Комментировать

2021-03-15 16:00:18 Однажды приходит день, и ты понимаешь — вот он. Тот человек, который тебя цепляет. Так ярко и глубоко, словно впервые. И ты забываешь прошедшие минуты разочарований и потерь. Забываешь, ощущая вновь чуткую струну между вами…. которая реагирует на любые колебания… песни с первых аккордов уносят в нирвану… каждое «привет» вызывает улыбку… а ожидание встречи, как наркотик, от которого закипает кровь.. Открыть/Комментировать

2021-03-15 12:00:46 Открыть/Комментировать

2021-03-15 10:00:46 Ночью каждый думает о человеке, которого любит. Открыть/Комментировать