Я решил взять паузу от тренировок.
На протяжении пяти месяцев я ходил в зал три раза в неделю. За это время я хорошо похудел и начал приходить в форму.
Я решил отдохнуть, потому что в последнее время я чувствую боль в мышцах, когда просто напрягаю руку.
В зале я не был пять дней, за это время боли значительно меньше. Я думаю к следующему понедельнику успею восстановиться и возобновлю тренировки.
