Когда слезы на пользу
⠀
Именно в области таза, на телесном уровне у женщины прячутся не проработанные эмоции - низкая самооценка; все печали и разочарования связанные с любовными историями; подавленное сексуальное влечение; чувство стыда и ощущение собственной нереализованности.
⠀
Все это создаёт мощный блок - броневой мышечный панцирь в области таза от подвздошных костей до стоп.
⠀
Это упражнение снимает эти блоки на телесном уровне, освобождает.
Поэтому не бойтесь если у вас хлынут слезы. Это нормально.
⠀
Стопы стоят на носочках, пятки оторваны от пола
Делаем ооооооочень медленно
Поднимаем таз и разводим колени. Таз высоко не задираем
Так же медленно сводим колени и опускаем таз.
Повторяем 50 раз.
⠀
Напишите, как ваши ощущения?
⠀
Завтра на бесплатном вебинаре мы будем говорить про женское здоровье.
⠀
Эндометриоз
Кисты
Миомы
Бесплодие
Опущение органов малого таза
Нерегулярный цикл
Климакс
Либидо
Болезненные менструации
Гормональный сбой
И другие женские диагнозы, которые не излечиваются годами.
⠀
Все ответы на ваши вопросы о вашем здоровье!
⠀
Вебинар пройдёт завтра в 20:00 (мск) на сайте www.melannett.ru
⠀
Регистрация вебинар на этом же сайте - www.melannett.ru
