Распаковка счастья Сейчас я вам коротко и ясно разложу СЧАС | Melannett

Распаковка счастья

Сейчас я вам коротко и ясно разложу СЧАСТЬЕ на химические элементы)))

Это 4 гормона: дофамин, эндорфин, серотонин и окситоцин.
Каждый из них вырабатывается нашим организмом в определенных ситуациях.

Серотонин - гормон социальной значимости. Он вырабатывается в ответ на признание, одобрение, когда вы точно знаете что вас ценят, уважают, вы интересны и востребованы.
Все звезды эстрады плотно «сидят» на своем серотонине. Им буквально физически необходимо восхищение и рукоплескание толп. Жажда славы - это жадность до серотонина.
И мы, кстати, тоже.
Именно в погоне за серотонином мы выкладываем в соцсетях как на витрину картинки нашего счастья: путешествия, красивая еда, подарки, себя в лучших ракурсах в лучших локациях.
Мы хотим одобрения, восхищения и похвалы. Мы хотим серотонина в виде лайков и комментариев.

ДОФАМИН - это гормон мотивации и радости от предвкушения достижения цели
Его девиз - «ура!».
Он вырабатывается тогда, когда мы предвкушаем победу, что вот-вот у нас что-то получится: забить гол, выиграть спор, сделать важную работу, выплатить ипотеку, попасть шаром в лузу, обогнать пробку.

Одна девушка в комментариях к предыдущему посту о счастье, написала что ей любить свою работу не обязательно, главное любить деньги и возможности которые ей эта нелюбимая работа дает.
Так вот то самое чувство, которое эта девушка испытывает получив смс «на вашу карту зачислено…» - это он, спасительный дофамин, который не дает ей загнуться от ощущения несчастья, давая радость от достижения «не зря терпела нелюбимую работу целый месяц». «За деньги - да» (с).

ОКСИТОЦИН - гормон любви, близости, эмпатии, привязанности, доверия и родственных связей. Любовь — основной стимулятор выработки окситоцина. Он вырабатывается когда мы обнимаемся с любимым, тискаем своих сладунов, тепло болтаем вдвоем с лучшей подругой, обнимаем маму после долгой разлуки.
У женщин окситоцин вырабатывается в гораздо больших количествах, чем у мужчин. Потому что он играет огромную роль в проявлении материнского инстинкта. Во время родов и первые пол года после рождения малыша мы буквально по макушку затоплены этим окситоцином

ЭНДОРФИН - гормон эйфории. Он буквально означает «эндогенный морфин» — то есть естественный аналог опиоидного обезболивающего. Его организм вырабатывает в ответ на боль или стресс, чтобы поддержать работоспособность организма. Эндорфин притупляет неприятные ощущения и дает чувство благополучия.
И это гормон вызывающий наиболее сильную зависимость.
Эндорфиновые «наркоманы» - люди, занимающиеся экстремальными видами спорта и тяжелым физическим спортом.
Если они на некоторое время вынуждены оставить свой спорт (травмы или еще что-то) - их буквально ломает от недостатка эндорфина. На них накатывает тоска, опустошение, апатия, потеря смысла жизни и черная дыра депрессии.

Вот этот сложный и непостоянный коктейль из этих гормонов - это и есть наше счастье.

Что думаете?