МФР ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ
Друзья , прежде чем укреплять какую либо мышцы, ее необходимо мобилизировать
Чтобы устранить застойные явления и триггерные точки
Из инструментов Вам понадобиться валик для миофасциального релиза средней жесткости и мяч для МФР одинарнный
Полезное видео для Вас подготовил кинезиолог Центра Механотерапии - Александр Смирнов.
P.S. Кстати до 10 июня действует спец цена на первичный приём кинезиолога - 2500 рублей вместо 5000 рублей.
Подробности по телефону
+7 926 579-91-17
