Медитация

2022-11-17 07:42:11 Не так важна цель к которой мы идём, как важен путь которым мы следуем.

Концентрация на моменте “здесь и сейчас” даёт более прогрессивное развитие внутреннего мира, чем структурирование каких-либо целей в иллюзорном прошлом или будущем. Открыть/Комментировать

2022-11-11 08:23:03 Сознание (часть 1)

Сознание человека - это определяющая черта нашей психики. Сознание очень важно для нашего развития, самореализации и взаимодействия с окружающим нас миром. Вся информация которая связана с понятием Сознание, так или иначе связана с взаимодействием человека с окружающем его миром.

Отправной точкой в сознании человека является наше “Я”. Эта точка определяет наше прошлое, будущее и настоящее. Основная функция которую выполняет наше сознание, это процесс самоидентификации своего “Я” относительно прошлого и будущего. Проще говоря осознание себя здесь и сейчас. Открыть/Комментировать

2022-11-10 12:23:23 Время неизбежно движется вперёд. Мир в котором мы живём постоянно меняется и перестраивается, нравится нам это или нет. В современном мире эволюция Человека происходит на ментальном уровне и все изменения которые уже произошли и будут ещё происходить касаются исключительно нашего внутреннего пространства.

Новое время всегда требует нового подхода к привычным вещам. Именно поэтому наше сообщество (группа) перестраивается в соответствии с новыми задачами, которые ставит перед нами завтрашний день. Открыть/Комментировать

2022-11-03 10:10:06 Внешнее и внутреннее пространство (часть 2)

Два базовых пространства (https://t.me/meditationdao/154) формируют общее восприятие и мировоззрение у каждого человека. В современном мире человек вынужден отдавать практически всё своё время внешнему пространству.

Когда мы находимся в обществе, мы постоянно концентрируем своё внимание на объектах внешнего пространства (разговор с людьми, просмотр видео в интернете, чтение чего либо, работа за компьютером и.т.д.) забывая про наш внутренний мир, который способен, абсолютно бесплатно подарить нам спокойствие и покой.

Умение концентрироваться на внутреннем пространстве, открывает перед человеком, возможность использовать свой внутренний потенциал, который никто не способен забрать. Человек сам отказывается от своих возможностей, растрачивая весь свой потенциал во внешнем пространстве. Открыть/Комментировать

2022-11-01 14:07:01 Эксперимент Либета

Бенджамин Либет - американский учёный-нейробиолог изучающий сознание человека. Бенджамин работая в Калифорнийском университете в Сан-Франциско нейрохирургом проводил операции на открытом мозге. Особенность операций на открытом мозге заключалась в том, что пациент в это время остаётся в сознании. В какой то момент решил провести эксперимент на открытом мозге.

Суть эксперимента была очень простой. Подключив к мозгу электроэнцефалограф (специальный прибор способный засечь электроколебания мозга), Бенджамин давал всем пациентам две кнопки разных цветов (допусти красную и синюю) на которые нужно было нажать в соответствии с цветом появляющимся на экране перед ними. То есть если на экране загорается синий цвет, то нажимать нужно было на синюю кнопку, а если красный то на красную.

Сам Бенджамин в это время засекал время реакции мозга. Каждое наше действие, в том числе и мыслительный процесс задействуют ту или иную часть головного мозга. В момент работы наш мозг излучает электромагнитные импульсы, которые способен зафиксировать вышеупомянутый электроэнцефалограф.

То есть. Человек видел картинку, думал и нажимал на нужную кнопку. По предварительной теории Бенджамин ожидал следующую последовательность: сначала загорается экран с картинкой, мозг принимает информацию, думает, затем следует действие с нажатием кнопки. Но в реальности всё оказалось по другому.

Эксперимент Либета доказал, что сначала загоралась картинка, потом шло действие и только потом мозг начинал думать о случившемся. Если кому то интересно можете почитать более подробно об этом, с всей раскладкой описанием миллисекунд и.т.д.

Основной посыл данного научного открытия заключается в том, что человек сначала действует, а уже потом додумывает за своими действиями. Действие предшествует мысли, в свою очередь это очень сильно ломает философское утверждение Рене Декарта “Я Мыслю следственно я существую”, которое в свою очередь воспринималось на западе как прописная истина. Открыть/Комментировать

2022-10-31 10:42:16 #САМОРЕАЛИЗАЦИЯ (Ответ на вопрос)
Любой человек, рано или поздно, задумывается о собственной САМОРЕАЛИЗАЦИИ. Так-как человек по своей структуре социальное существо, то на каком-то этапе жизни мы всегда приходим к вопросам общественного развития. Современное общество выстраивает социальное развитие вокруг финансового благополучия людей, привязывая напрямую денежный капитал человека к социальной САМОРЕАЛИЗАЦИИ.

Особенность человека заключается в том, что он в своей сути, является не только социальным существом. Отрицать социальную составляющую людей безусловно глупо, как если начать отрицать какую либо часть человеческого тела. Мы можем бесконечно отрицать свои уши, но будем продолжать пользоваться ими воспринимая внешние звуки.

Когда человек начинает слепо идти к финансовому благополучию не уделяя внимания своей духовной и душевной составляющей, он не может достичь того уровня самореализации, при котором будет чувствовать душевный покой и гармонию. Так слепая погоня за деньгами становиться бесконечной гонкой за иллюзорным финансовым достатком, которые в итоге только усугубляют общее состояние человека. В итоге мы наблюдаем большое количество людей, которые с одной стороны обладают высоким финансовым достатком, а с другой стороны обладают большой внутренней дисгармонией, которая не даёт человеку нужной САМОРЕАЛИЗАЦИИ.

Правильное и естественное стремление к САМОРЕАЛИЗАЦИИ заключено в равномерном развитии всех человеческих структур. Стоит человеку на мгновение забыть про то кто он есть на самом деле, как сразу появляются непонятные цели и задачи в жизни, которые ему никогда не достичь. Открыть/Комментировать

2022-09-20 07:45:28 Неблаготворные состояния ума (Часть 2)

Всего существует семь основных неблаготворных состояний ума, которые в своей сути являются источником человеческих страданий. Так-как человеческий ум неразрывно связан с нашими эмоциями, чувствами и образами, которые мы представляем, то правильная работа с нашим умом может положительно повлиять на общее восприятие человека.

Неблаготворное состояние ума, это та форма мыслей которая впоследствии мешает каждому человеку, раскрыть свой внутренний потенциал и прийти к внутренней гармонии.

На начальной стадии каждому человеку необходимо заглянуть внутрь себя, и осознать наличие неблаготворных форм ума, которые мешают ему развиваться и реализовывать себя. Воздержание от этих форм, ведёт к постепенному очищению и оздоровлению человеческого восприятия (#мысли, #образы, #чувства, #эмоции). Открыть/Комментировать

2022-09-19 15:09:21 Неблаготворные состояния ума (часть 1)

Все мы люди и всех нас посещают мысли. Каждый день в голову к нам приходят сотни и тысячи абсолютно разных мыслей и идей. Каждая мысль влияет на наше настроение и на наши эмоции. Одни мысли могут вызывать позитивное настроение другие негативное.

#Мысли посещающие нас в течении дня имеют своё отражение на эмоциях и чувствах, которые мы испытываем. Когда мы думаем о любимом нами человеке, или о каком-то мгновении нашей жизни, которое принесло нам счастье, то вряд ли в мгновения размышлений мы будем чувствовать тревогу.

Неблаготворные состояния ума подобны паразитам, которые через мыслеформы способны влиять на человеческое восприятие. Очень часто человек может даже не подозревать о наличие у него неблаготворных состояниях ума, и как следствие в такой ситуации, у человека может отсутствовать понимание причин из-за которых он вынужден испытывать то или иное переживание. Открыть/Комментировать

2022-09-15 12:42:35 Две привычки которые быстро истощают психическую энергию человека, и могут даже привести к заболеванию.

Делать несколько дел одновременно

Постоянно вспоминать неприятные события из прошлого

Эти две привычки быстро истощают психическую энергию и приводят человека к нервному перенапряжению, которое формирует тяжелое (отрицательное) #восприятие окружающего его мира. Открыть/Комментировать

2022-09-15 07:38:30 Самая главная особенность нервного напряжения которому подвержен человек, заключается в его воздействии на психику. Именно психическая энергия формирует общее восприятие человека и осуществляет его взаимодействие между внутренним и внешним пространством.

Недостаток психической энергии определяет тяжёлые и не благотворные состояния которые переживает наш ум, наши эмоции и чувства. Психическая энергия это своего рода топливо без которого наша #психика не может нормально функционировать.

Для нормального (естественного) развития человека, ему необходима здоровая (рабочая) психика с хорошо насыщенной (наполненной) психической энергией. Открыть/Комментировать