Главное правило первой помощи - спокойно оценить обстановку
Паника всегда вредит. Постарайтесь успокоиться и успокоить пострадавшего. Это поможет избежать лишних действий и здраво оценить ситуацию.
Сделайте два‑три глубоких вдоха и выдоха. При стрессе люди суетятся, плохо оценивают окружающую обстановку, у них дрожат руки, подгибаются колени. В таком состоянии проще навредить, а не помочь. Ваша задача — преодолеть волнение.
Если пострадавший в сознании, предложите ему дышать медленно и максимально глубоко.
