Стакан воды натощак — модно или полезно?
И то и другое. Это модное явление пришло к нам из прекрасной Японии, страны восходящего солнца и самых "долгожительных" долгожителей в мире.
В чем суть утверждения полезности стакана воды натощак, по мнению японцев
— Стимулирование естественного очищения организма.
— Ускоряется обмен веществ.
— Регулируется работа пищеварительной системы.
— Снижение массы тела.
— Стакан воды натощак стимулирует активность лимфатической и кровеносной системы.
Главное, чтобы вода была очищенная, без газа, не кипяченая, но комнатной температуры или слегка теплая.
