Свежие ягоды против варикоза Если вы хотите избежать варикоза | Медицина | Врачебная Тайна
Свежие ягоды против варикоза
Если вы хотите избежать варикоза, добавляйте в свой рацион шиповник, смородину, черноплодную рябину и облепиху. Они богаты витамином Р (рутин), который способствует повышению тонуса сосудов и капилляров. Желательно употреблять ягоды в свежем виде.