КАК НАУЧИТЬ МАЛЫША ВЫСМАРКИВАТЬ НОС
Прежде, чем приступить к обучению малыша, убедитесь, что вы сами знаете, как правильно нужно сморкаться:
каждую ноздрю высмаркивайте поочередно, зажимая рукой другую;
не стоит дуть изо всех сил, чтобы не создавать нагрузку на уши;
рот должен быть приоткрыт;
при заложенности и густой слизи закапайте в нос солевой раствор за 5–10 минут до очищения;
используйте бумажные салфетки и выбрасывайте после использования;
мойте руки с мылом до и после процедуры.
⠀
Приступать к обучению можно уже после года. Есть 2 методики обучения - это личный пример, либо веселая игра:
Покажите, как фыркает ежик. Сначала научите малыша дышать двумя ноздрями, потом каждой в отдельности.
Поиграйте в паровозик: "выпускайте пар" носом, как будто это дымоход.
Заставьте ватку летать при помощи выдуваемого из носа воздуха
Ближе к 3 годам объясните ребенку пользу высмаркивания, расскажите о последствиях неочищенного носика. Главное — не отчаиваться и проявить терпение.
⠀
Будьте здоровы!
@MEDICINE_PEDIATRIA
