Как я избавилась от отеков и привела в норму свое давление
На самом деле рецепт очень прост!
Я покупаю в магазине обычные хлопья геркулеса с цифрой 1 на упаковке (такие хлопья самые крупные)
И смотрите на срок годности, чтобы он не был больше 6 месяцев!
На одну порцию возьмите 2 ст ложки хлопьев , промойте через дуршлаг в воде, залейте 300 мл кипятка
Прокипятить 5 минут и затем дать настояться 10 минут
Я пью с утра и вечером за полчаса до еды
Месяц пропью - 10 дней отдыхаю
Такой отварчик укрепляет защитные силы организма. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление.
