#вопросотподписчика Посоветуйте продукт, который может ускорит | ВРАЧЕБНАЯ ТАЙНА
#вопросотподписчика Посоветуйте продукт, который может ускорить метаболизм, хочу похудеть?
Даже сладкие, сахарные сорта этого чудо-овоща имеют очень низкую калорийность, но при этом тыква дает большой объем. Тыквенный крем-суп (без сливок) – отличный вариант.
В тыкве содержится примерно 26–30 ккал на 100 граммов продукта
Нарежьте тыкву на тонкие ломтики и подсушите на воздухе или в духовке – получатся замечательные заменители конфет.
Если вам захочется сладкого, можете съесть пару-тройку ломтиков, насладиться вкусом и при этом не испытывать угрызения совести.
