Правда о медицине Врач Ольга Когева

2023-03-06 14:39:05 Пpoпoлиc - лучшee cpeдcтвo oт вceх бoлeзнeй

Сoчeтaниe пpoпoлиca и мoлoкa дaeт ocoбый эффeкт: пoмимo лeчeния пpocтудных и лeгoчных зaбoлeвaний улучшaeтcя oбщee caмoчувcтвиe, coн, cнимaeтcя paздpaжитeльнocть, уcтaлocть.

10%-ную нacтoйку пpoпoлиca лучшe вceгo купить в aптeкe. Πузыpькa eмкocтью 25 мл вaм хвaтит нaдoлгo, a cтoит oн вceгo нecкoлькo pублeй.

Πpинимaть cpeдcтвo cлeдуeт вeчepoм, пepeд cнoм пo 20 кaпeль в 100 мл гopячeгo мoлoкa в тeчeнии 10 днeй oдин paз в мecяц. Κуpc пoвтopять в тeчeнии 4-6 мecяцeв.

Πpи лeчeнии пpocтудных зaбoлeвaнии у дeтeй пoлoжитeльный эффeкт нacтупaeт пocлe пepвых кaпeль пpиeмa нacтoйки пpoпoлиca. Для дeтeй дoшкoльнoгo вoзpacтa нa нoчь дaть 1-2 кaпли пpoпoлиca нa 1/3 cтaкaнa гopячeгo мoлoкa.

Πaнкpeaтит, гacтpит, язвa жeлудкa, зaбoлeвaнии пeчeни. Πpинимaйтe нacтoйку пpoпoлиca пo укaзaннoй cхeмe в тeчeнии 6 мecяцeв.

Πpoпoлиc c мoлoкoм умeньшaeт coдepжaниe хoлecтepинa в кpoви, лeчит экзeмы и дpугиe кoжныe зaбoлeвaния, нopмaлизуeтcя мeнcтpуaльный цикл.

Очeнь cущecтвeннo влияeт пpoпoлиc нa cтaбилизaцию пcихики. Εcли вы пpинимaeтe нacтoйку пpoпoлиca, вce тpeвoжныe мыcли ухoдят, и вы нacтpaивaeтcя нa лучшee, a этo oчeнь вaжнo пpи лeчeнии.

Будьте здоровы! Открыть/Комментировать

2023-03-06 10:54:32 Можно ли ускорить метаболизм частым приёмом пищи?

Нет. Ещё раз говорю, что нет у нас педали никакой, нажав на которую можно ускорить или замедлить метаболизм. Многие слишком узко понимают, что это вообще такое.

Всё, что вы должны делать для своего метаболизма это сбалансировано питаться и потреблять достаточное количество пищи. Открыть/Комментировать

2023-03-05 13:08:26 Согревает ли алкоголь?

Очень многие уверены в том, что если на холоде выпить чего-то эдакого крепкого, то моментально согреешься, но я вас огорчу.

Но на самом деле это обман и благодаря тому самому алкоголю на холоде тело быстрее отдаёт тепло. И всё потому что сосуды расширяются до максимума и не сужаются, верхние слои кожи согреваются и создаётся такой эффект тепла.

Но наряду с этим, тело начинает быстрее отдавать тепло, чем его продуцировать.

Плюс, алкоголь снижает чувствительность к холоду, именно поэтому отморозить пальцы нечего делать. А ещё самая большая опасность, когда засыпают на холоде. И люди не чувствуют, что они замерзают. Открыть/Комментировать

2023-03-05 11:22:30 Все ли БАДы такие плохие?
Не все, но большинство чисто маркетинг. Особенно поливитамины.

Применение некоторых добавок без показаний, а чисто с профилактической целью, я оправдываю, но не более (типа витамина Д).

Не может в одной таблетке быть всё и ещё немного на сдачу.

Делайте лучше акцент на питание. Когда оно сбалансировано и разнообразно, то и мысль о покупке очередной банке с вайлдберриз не будет и мысли. Открыть/Комментировать

2023-03-04 08:34:36 Симптомы, которые указывают на проблемы с серцем

Головная боль. Пульсирующая головная боль в височной области преимущественно по утрам бывает из-за повышенного давления. А высокое давление в свою очередь может спровоцировать развитие серьезных болезней сердечно-сосудистой системы, среди них – инфаркт и инсульт.

Тошнота и потеря аппетита. Тошнота, боль в животе, отсутствие аппетита и вздутие – одни из симптомов хронической сердечной недостаточности.

Учащенное мочеиспускание. Если вы часто встаете в туалет ночью, это может свидетельствовать о сердечной недостаточности.

Бледность и посинение кожи. Если сердечная недостаточность хроническая, то синюшного оттенка становятся губы. Когда проблемы с митральным клапаном, на щеках синевато-красный или фиолетовый «румянец».

Отек ног. Если есть проблемы в работе сердца, то из организма плохо выводится жидкость, особенно это касается ног – образуются отеки. Открыть/Комментировать

2023-03-03 21:00:13 В современном спорте высокая конкуренция требует внедрения новых технологий, как в тренировочный процесс, так и в общую подготовку спортсмена. Достижение высоких результатов в спорте, невозможно без активного внедрения передовой науки.
Накопленный опыт и научная база знаний наших специалистов, позволяют решать поставленные задачи в кратчайший срок.

https://t.me/doctors_bloger Открыть/Комментировать

2023-03-03 10:09:27 Единственный БАД, который я одобряю

Несмотря на всю эта витаминную лихорадку и бесконтрольный приём всего, что помещается в рот, дополнительный приём витамина Д показан всем.

Не многие знают, для чего он вообще нужен. Помимо того, что помогает всасываться кальцию и фосфору в кишечнике, он ещё играет активную роль в иммунной системе.

Всем взрослым рекомендую употреблять профилактическую дозу 800-1000 МЕ, не более. Если вы молоды и много времени проводите на улице, можно воздержаться от приёма, но после 30 обязательно начинайте принимать. С детьми всё индивидуально. Если он на грудном вскармливании и женщина принимает витамин Д, то дополнительный приём не нужен. В смесях и кашах сейчас, как правило, также дополнительно добавляют витамин, поэтому все эти моменты надо обговаривать. С 9 до 18 лет назначают 400-600 МЕ. Открыть/Комментировать

2023-03-02 20:02:10 Народная медицина • Здоровье

СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА - делиться знаниями - значит делать мир лучше!

Правда о медицине Врач Ольга Когева - Все что вы хотели узнать о здоровье и долголетии

Медицинский журнал - Учебная медицина

Народная медицина - Все рецепты и советы народной медицины взяты из интернета.

Анатомия человека - Анатомия для медиков, спортсменов, художников и всех любителей науки о человеке!

Медик - Мы стараемся отобрать для вас только нужные и важные новости, книги, статьи. Открыть/Комментировать

2023-03-02 12:23:24 Настой шиповника для укрепления иммунитета

В шиповнике содержится достаточное количество витамина С, который оберегает нашу иммунную систему от риска заболеть гриппом и другими простудными заболеваниями.

В период осенней депрессии это особенно актуально.

Чтобы приготовить настой из шиповника, возьмите большую горсть сухих плодов, хорошо промойте, растолките в ступке, закиньте в термос и залейте на ночь кипятком.

На следующее утро в вашем распоряжении прекрасный напиток, который можно пить в течение всего дня. Открыть/Комментировать

2023-03-02 11:42:18 Народная медицина • Здоровье

СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА - делиться знаниями - значит делать мир лучше!

Правда о медицине Врач Ольга Когева - Все что вы хотели узнать о здоровье и долголетии

Медицинский журнал - Учебная медицина

Народная медицина - Все рецепты и советы народной медицины взяты из интернета.

Анатомия человека - Анатомия для медиков, спортсменов, художников и всех любителей науки о человеке!

Медик - Мы стараемся отобрать для вас только нужные и важные новости, книги, статьи. Открыть/Комментировать