2021-09-26 16:57:01
В 1852 году американский писатель Генри Торо пожаловался в дневнике, что начал читать еженедельную газету и из-за этого меньше уделяет внимания своей жизни и работе: «Чтение о вещах далеких и громких обманывает нас, заставляя пренебрегать тем, что кажется по сравнению с ними близким и маленьким». В общем, Торо перестал читать еженедельную газету. На тот момент ему было 34 года; он болел наследственной чахоткой и скончался от нее спустя 10 лет, успев написать еще несколько книг.
Я, как и Торо, последние несколько лет пытаюсь управлять своей информационной диетой. Интеллектуальная работа устроена так, что тебе, с одной стороны, нужно много всего читать, но при этом желательно еще и побольше всего
не читать. К тому же у мозга есть свои желания: только роботы и, возможно, Павел Дуров могут читать исключительно полезные для дела вещи. Иногда хочется, как минимум, чего-то смешного, а иногда невозможно оторваться от актуальной темы, которая совсем не полезная, но не может не волновать (протесты в Беларуси, допустим).
К чему я пришел сейчас:
1. Я не подписан нигде ни на одно медиа, у которого есть новости.
2. Я скрываю из лент людей, которые слишком часто или остро реагируют на новости.
3. Все, что мне может быть интересно по работе, скидываю в Saved или Roam, а для рассылки – в отдельную папку почты; в 90% случаев не читаю сразу, если это не пост в телеграме.
4. Само собой, никаких пушей, в почте рассылки не попадают во входящие, в телеграме каналы в отдельной папке.
5. Видео не смотрю вообще, но иногда слушаю фоном, когда люди интересные (обычно лично знакомые); для чего мне нужны подкасты, пока не придумал.
6. В соцсетях я отписываюсь от каналов и людей после первого же поста, который вызывает у меня мысль, зачем мне такое видеть (иногда возвращаюсь к таким каналам или людям, находя их вручную).
7. При этом подписываюсь тоже легко, особенно на людей, чья работа или образ мысли мне интересны, даже если это очень далеко от того, чем я занимаюсь.
8. Чтобы что-то знать об общественно-политической жизни, читаю Carnegie.ru и расшифровки пары передач на «Эхе Москвы» (тоже так себе, но я считаю это своим guilty pleasure).
9. У меня удалены FB и Твиттер на телефоне, я разлогиниваюсь на FB каждый раз после использования.
10. Чтобы потупить и отвлечься, читаю Sports.ru (это бывает и полезно для работы) и иногда твиттер; но в последнее время стал целенаправленно параллельно читать несколько книг, одна из которых как раз для отдыха.
Помогает ли это все? Трудно измерить эффект, но как минимум это дает ощущение контроля: я управляю информацией, а не она мной.
Если у вас есть свои приемы, не требующие выдающейся силы воли, рассказывайте в комментах. #thescopes1
885 viewsedited 13:57