MEDEQ

2021-08-18 15:58:53 ​​Медэк Старз пересказывает главные тезисы вебинара с психотерапевтом Кириллом Сычевым о заболевании, с которым в течение года может столкнуться 20% тех, кто читает этот пост: ⠀
⠀
— Что такое депрессивный эпизод?
— Откуда берется депрессия и каковы ее основные симптомы?
— Какие травмирующие события в детстве повышают риск возникновения депрессии?
— Психологические факторы и виды депрессии
— Когда бить тревогу и идти к врачу?
— Как психотерапия помогает лечить депрессивное состояние
— Является ли эмоциональное выгорание болезнью и как его определить
⠀
ТЕМА ЭФИРА
Депрессивное состояние — это не просто какое-то заболевание, связанное с психологией, которое может возникнуть на фоне стресса у любого человека. Должна быть система проблем в различных частях организма. Основные симптомы депрессии: сниженное настроение, апатия, отсутствие влечения к получению удовольствия, снижение энергии. Если присутствуют какие-то из этих симптомов, это повод обратиться к врачу.
⠀
ЭКСПЕРТ
Кирилл Сычев — практикующий врач-психиатр и психотерапевт, специалист по лечению депрессии, неврозов, фобий и тревожных расстройств, автор блога @dr_sychev.⠀
⠀
► Читайте пересказ — на сайте Медэк Старз
⠀
#МедэкСтарз_перессказ Открыть/Комментировать

2021-08-17 12:24:03 Каждые полторы минуты в России у кого-то происходит инсульт — есть 4,5 часа, чтобы спасти человека от инвалидности. По данным ВОЗ, инсульт — это главная причина инвалидизации в мире.
⠀
— Общие вопросы: что такое инсульт, почему он происходит и как его предотвратить?
— Личные вопросы: как распознать инсульт у близкого человека, как провести тест, какие у него симптомы, что спросить у врача?
⠀
Инсульт — это острое нарушение кровоснабжения в мозге, которое может возникнуть из-за целого спектра факторов — от гипертонии и фибрилляции предсердий до ожирения и депрессии. Максимально короткий список рекомендации выглядит так. Если у вас нет хронических заболеваний, вы можете предотвратить инсульт только кардинальным изменением образа жизни. Если у вас есть хронические заболевания, например, фибрилляция предсердий, пожалуйста, не отклоняйтесь от рекомендаций врача. В любом случае — контролируйте артериальное давление, сахар в крови и холестерин.
⠀
Подробная инструкция — в карточках Медэк Старз.
⠀
#МедэкСтарз_карточки Открыть/Комментировать

2021-08-12 15:07:04 ​​Мало кто задумывается о прямой кишке. Между тем, если вовремя заметить в ней маленькое уплотнение, можно избежать развития тяжелейшего рака. Медэк Старз рекомендует выпуск самого популярного русского подкаста KUJI, гость которого знает о прямой и толстой кишке все, потому что это один из самых известных российских онкологов, колопроктолог Бадма Башанкаев.
⠀
Кто такой хеликобактер пилори? Почему в американских сериалах все время шутят про колоноскопию и при чем тут Рейган? Можно ли есть красное мясо? Существуют ли проктологи-КВН-щики? Как работают прямая и толстая кишка? Как предупредить геморрой и прочие неприятности? Почему лучше быть любым другим онкологом, кроме проктолога? Почему Школа практической онкологии — важнейший образовательный медицинский проект последнего десятилетия?
⠀
На эти и другие вопросы харизматично отвечает Бадма Башанкаев — онколог, хирург-колопроктолог, признанный член обществ колоректальных хирургов (США), гастроэнтерологической и эндоскопической хирургии (США), эндоскопической хирургии (ЕС), наставник Школы практической онкологии имени Андрея Павленко, «хирург нового поколения» по версии Forbes — в гостях у математика, основателя N+1 Андрея Коняева и stand up-комика Тимура Каргинова.
⠀
ПРИМЕЧАНИЕ
Всемирная организация здравоохранения рекомендует проходить профилактическую колоноскопию всем людям старше 45 лет вне зависимости от их самочувствия — вы можете просто не подозревать о развитии колоректального рака. Исследование предназначено для его диагностики на начальной стадии — удалить полип в разы проще и безопаснее, чем оперировать выросшую из него опухоль. Колоноскопия включена в перечень бесплатных процедур обязательного медицинского страхования в РФ.
⠀
► Слушайте подкаст — по ссылке
⠀
#МедэкСтарз_рекомендует Открыть/Комментировать

2021-08-11 11:02:11 ​​В новой рубрике рассказываем о важных для сферы медицины и здоровья личностях. В поле нашего внимания — практикующие врачи, ученые-первооткрыватели, медицинские просветители, научные журналисты, писатели, а также политики, инженеры, менеджеры и бизнесмены. Первый герой рубрики — научный журналист Полина Лосева, редактор главного русского научпоп-медиа N+1.
⠀
В марте 2021-го Полина Лосева была признана «Научным журналистом года» Ассоциацией коммуникаторов в сфере образования и науки и номинированная на премию European Science Journalist of the Year за материалы о ВИЧ «Без вакцины», «ВОЗдушные споры» и «Самый страшный человек» о том, как распространяется коронавирус.
⠀
► Рекомендуем наши любимые проекты Полины Лосевой — спецпроект о вакцинации, книгу о старении «Против часовой стрелки» и подкаст KUJI, где Полина рассказывает о том, почему мы стареем, — кстати, в гостях у главного редактора N+1 Андрея Коняева. Обзор материалов — на сайте Медэк Старз по ссылке
⠀
#медэкстарз_личности Открыть/Комментировать

2021-08-04 18:43:04 ​​Подготовили пересказ одного из самых популярных вебинаров июля с диетологом Александром Бурлаковым — «Расстройства пищевого поведения (РПП): почему фразы «меньше ешь, больше двигайся» недостаточно?». Читайте на сайте Медэк Старз:
⠀
— Что такое РПП?
— Как выявить пациентов, которые нуждаются в дальнейшем обследовании?
— Какие виды РПП существуют?
— Почему фразы «меньше ешь, больше двигайся» недостаточно?
— Что должен знать пациент?
— Строгие и модные диеты и их риски
⠀
ТЕМА ЭФИРА
РПП — поведенческое состояние, которое характеризуется стойкими нарушениями пищевого поведения и связанной с ними тревожностью. Расстройства пищевого поведения — это зона компетенции врача-психиатра и психотерапевта, но модификация рациона встречается во многих специальностях. Главная проблема среди врачебного сообщества — врачи относятся к расстройству пищевого поведения не слишком серьезно. Каждая рекомендация врача имеет отражение в его пациенте.
⠀
ЭКСПЕРТ
Александр Бурлаков — врач-диетолог, специалист по оздоровительным технологиям, приглашенный эксперт в РНИМУ им. Пирогова, основатель образовательного центра в области фитнеса и медицины BODY COACH, автор блога @dr.burlakov.
⠀
► Читайте пересказ на сайте Медэк Старз

#МедэкСтарз_перессказ Открыть/Комментировать

2021-08-03 17:14:36 ​​Уже на медиа-платформе Медэк Старз — видео-обзор революционной системы для газожидкостного пилинга TavTech Jet Pro (Израиль). Продакт-менеджер Анна Климовская рассказывает о главных преимуществах неинвазивной технологии, являющейся щадящей альтернативой инъекционным методам омоложения и борьбы с несовершентсвами кожи и позволяющей проводить эффективные процедуры без ожогов и повреждений.

Аппарат позволит расширить спектр услуг вашей клиники. Его можно включать во все протоколы — перед установкой нитей-филлеров, мезотерапией, RF-лифтингом и другими процедурами, а также в уникально разработанные протоколы для работы по лицу, телу и волосистой части головы. Благодаря запатентованной насадке с уникальными параметрами JetPeel применяется косметологами и дерматологами в борьбе с акне, увяданием кожи, шрамами, пигментацией, поредением волос, целлюлитом и другими несовершентсвами.

ПРИНЦИП РАБОТЫ
Прибор разгоняет частицы мелкодисперсной жидкости и кислорода до 200 м/c, что позволяет быстро и эффективно выталкивать из кожи ороговевшие клетки, кожное сало и прочие загрязнения. Охлажденный поток кислорода оказывает воздействие на рецепторы, притупляя их чувствительность. Пациент испытывает приятные ощущения как во время расслабляющего массажа или сеанса в SPA. В качестве жидкости для Jet Pro используют физиологический раствор, витаминные и антиоксидантные коктейли, низкомолекулярную гиалуроновую кислоту и другие.

► Смотреть видеообзор

► Заказать товары и ознакомиться с подробными характеристиками
⠀
#МедэкСтарз_обзоры Открыть/Комментировать

2021-08-01 15:01:18 ​​По оценкам ВОЗ депрессия мешает жить более 260 миллионам человек во всем мире. Именно депрессия может стать серьезным нарушением здоровья, особенно если она затягивается и принимает тяжелую форму. 2 августа в прямом эфире в Instagram Медэк Старз практикующий психотерапевт Кирилл Сычев ответит на главные вопросы о природе, диагностике и лечении одного из главных психических расстройств XIX века. Старт в 19:00 (мск).

ГЛАВНЫЕ ТЕМЫ
— Как определить, что у вас или ваших близких депрессия?
— Как отличить ее от лени, усталости и выгорания?
— Почему не получается «взять себя в руки»?
— Что происходит с мозгом во время депрессии?
— Это болезнь? Ее нужно лечить? Можно ли полностью вылечиться и как?
— Диагностические критерии и симптомы депрессии.
— План действий, если у вас или ваших близких депрессия.
⠀
ОБ ЭКСПЕРТЕ
Кирилл Сычев — практикующий врач-психиатр и психотерапевт, специалист по лечению депрессии, неврозов, фобий и тревожных расстройств, автор блога @dr_sychev.
⠀
► Прямой эфир будет проходить в нашем Instagram-аккаунте

#медэкстарз_вебинар Открыть/Комментировать

2021-07-31 14:00:50 ​​РИА Новости расставили российские регионы по характеру образа жизни от самых здоровых к самым вредным, используя данные Росстата и Генпрокуратуры. Первые четыре строчки рейтинга занимает северный Кавказ (на первом месте Чеченская республика), последняя строчка у Магаданской области, Москва занимает 49-е место.
⠀
Рейтинг построен при помощи нескольких показателей — употребление алкоголя, курение, число преступлений, совершенных в состоянии алкогольного опьянения, смертность от отравлений спиртным. Данные за последние три года для РИА предоставили Росстата и Генеральная прокуратура. Соответственно, более высокий рейтинговый балл региона свидетельствует о меньшей распространенности вредных привычек.
⠀
На вершине списка — жители Чечни, Дагестана, Ингушетии и Кабардино-Балкарии. Также в первой десятке — Волгоградская, Орловская, Саратовская, Смоленская области и Ставропольский край. Столицы находятся ниже экватора рейтинга, однако улучшили свои позиции по сравнению с исследованием 2018-го года — Москва поднялась с 57-й на 49-ю строчку рейтинга, а Санкт-Петербург с 70-й на 63-ю. Республика Хакасия, Сахалинская и Магаданская области занимают последние места рейтинга, как и в предыдущем исследовании.
⠀
► Пишите в комментариях, из какого вы региона — мы подскажем его место в рейтинге.
⠀
#МедэкСтарз_статистика Открыть/Комментировать

2021-07-27 17:55:34 Вопросов больше, чем штаммов! В самой нужной инструкции вместе со Всемирной организацией здравоохранения разбираемся в том, как быть с вакцинацией, антителами, побочными эффектами и новыми штаммами — листайте карточки.
⠀
ВОЗ рекомендует прививаться, даже несмотря на перенесенное заболевание. Вакцина не защищает от коронавируса на 100%, так что снимать маску еще рано, но она может помочь перенести вирус гораздо легче и избежать непредсказуемых осложнений. А вот сдавать тесты на антитела — занятие скучное, поскольку мы не умеем интерпретировать их результаты, и нет никаких данных о том, что они позволяют не заболеть снова.
⠀
К сожалению, нельзя спрогнозировать, какие побочные эффекты проявятся именно у вас. Их список примерно известен: слабость, боль в месте прививки, насморк, головная боль, озноб, депрессивные состояния — от 3 до 7 дней. На данный момент вы выбираете между двумя огнями — побочные эффекты от прививки и серьезные осложнения от коронавируса.
⠀
#МедэкСтарз_карточки Открыть/Комментировать

2021-07-23 18:54:36 ​​По данным Всемирной организации здравоохранения, люди чаще всего умирают именно от сердечно-сосудистых заболеваний. Медэк Старз рекомендует книгу американского врача Хайдера Варрайча «Сердце, которое мы не знаем».
⠀
Книга полна историй из практики Варрайча и его коллег, а также отсылок к истории медицинской науки. Автор рассказывает о строении и функциях сердца и коронарных сосудов, о самых распространенных болезнях, их диагностике, лекарствах, а также о плюсах и минусах популярных методов лечения — катетеризации, кардиостимуляции и электроимпульсной терапии. На основе своего опыта, врач анализирует состояние мировой клинической кардиологии и размышляет о перспективах ее развития в эпоху внедрения искусственного интеллекта.
⠀
«Сердце — одна из самых сложных структур в человеческом организме, ответственная за жизненно важную работу. Это один из первых органов, которые формируются у человеческого плода. Поначалу оно выглядит как одна длинная трубка, но постепенно сворачивается, претерпевает фундаментальные, хотя и малозаметные со стороны изменения и превращается в знакомое нам четырехкамерное сердце. Чем больше его изучаешь, тем больше дивишься его сложному, но изящному устройству».
⠀
ОБ АВТОРЕ
Хайдер Варрайч — научный сотрудник отделения кардиологии Университета Дьюка, автор научно-популярных книг о медицине и колонок в New York Times, The Atlantic, Wall Street Journal. Он закончил резидентуру по внутренним болезням в бостонской больнице Бет-Изрейел — одной из важнейших учебных клиник Гарвадской медицинской школы.
⠀⠀
Книга «Сердце, которое мы не знаем» вышла в 2021-м году в издательстве «Альпина Диджитал» и доступна для покупки в книжных магазинах, на площадках Озон, ЛитРес и других.
⠀
#МедэкСтарз_рекомендует Открыть/Комментировать