​​Простуда • Если вы склонны к простудам, в осенне-зимний пери | Медицина | Новости | Здоровье

​​Простуда
• Если вы склонны к простудам, в осенне-зимний период ешьте больше лука,
чеснока, лимонов и других цитрусовых.

• 1 чайную ложку листьев мяты перечной залить 1 стаканом кипятка и
проварить 3–5 минут. Добавить сок 1 лимона и 1 раздавленный зубчик чеснока.
Дать настояться минут 15 под крышкой. Процедить и выпить теплым. После
лечь в постель. На время лечения не перегружать желудок и избегать молочной
пищи.

• В 1 л кипящей воды всыпать 2 столовые ложки листьев шалфея и 1 столовую ложку цветков липы. Снять с огня и добавить 2 зубчика мелко нарезанного чеснока, мелко нарезанную с кожурой половину лимона. Накрыть крышкой и настаивать 5 минут. Пить отвар горячим до еды по ½ стакана каждые 2 часа. При этом соблюдать постельный режим.

• Промыть 200 г овса, залить 1 л воды и варить на слабом огне 30 минут. Процедить, добавить кашицу из 2 зубчиков чеснока. В течение дня выпивать 500 мл горячего отвара, можно добавить в отвар мед по вкусу.

• В 500 мл простокваши добавить мелко нарезанную головку чеснока. Порцию выпить в течение суток, разделив на 5–6 приемов.

• Кашицу из измельченного чеснока смешать в пропорции 1:4 по весу с медом, лучше темным. Принимать по 1 чайной ложке каждый час, запивая теплым настоем липы или листьев березы (1 столовая ложка на 1 стакан кипятка). Перед сном принять 1 столовую ложку медово-чесночной смеси.

• Смешать 150 мл сухого красного вина и столько же воды. Добавить 5 бутонов гвоздики, 3 измельченных зубчиков чеснока, 1 столовую ложку меда или сахара. Довести до кипения в посуде под крышкой, но не кипятить. Процедить. Выпить горячим и лечь спать, укрывшись теплым одеялом.

• Если вы промерзли и чувствуете приближение простуды, необходимо попарить ноги в горячей чесночной воде. Для ее приготовления в 1 л воды отварить до мягкости головку чеснока (можно ее не чистить, а тщательно промыть). Чтобы чеснок быстрее сварился, можно разобрать его на зубчики. Парить ноги в горячей чесночной воде 15–20 минут, обтереть насухо и надеть шерстяные носки.

• Подогреть ¼ стакана молока на водяной бане. Добавить 10–15 капель чесночного сока. Принимать на ночь в течение 4–5 дней

Информация предоставлена в ознакомительных целях.
Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!