Булат Галиуллин

2022-07-24 23:27:07 Как много чудесных людей

Это Риналь передаёт привет)

Не виделись 13 лет
С тех пор, как он поступил в театральное училище, затем во МХАТ

А я в Суворовское Открыть/Комментировать

2022-07-17 18:56:51 Левитация done

Прохожу 3 модуль курса по энергодыханию.

Это часть моей годовой программы роста.

Задача на курс:
- увеличить энергоемкость
- расширение сознания
- новый опыт Открыть/Комментировать

2022-07-16 12:16:44 1. Строить системы
2. Видеть лес за деревьями Открыть/Комментировать

2022-07-08 10:44:14 Сегодня:
- медитация, душ, завтрак

- декомпозиция по проектам
- выписать активы
- стратегия прогрева
- разобраться с базами
- Тз для отзывов
- продающий текст
- запуск рассылки

Мысль:
Нассим Талеб на английском
- интересный вызов Открыть/Комментировать

2022-07-07 21:42:04 Либо создаёшь, либо потребляешь

Продукт
Контент
Возможности
Разницу до и после

Чтобы создавать:
⁃ Быть Открытым
⁃ Уметь управлять вниманием
⁃ Делать целесообразный максимум
⁃ Доводить до результата

Чтобы эффективно потреблять
⁃ В определенное время
⁃ С определённой целью
⁃ Формируя насмотренность
⁃ Извлекая уроки
⁃ Получая удовольствие
⁃ Зная мотивы
⁃ Зная меру Открыть/Комментировать

2022-07-04 08:49:53 ​​Доброе утро

В июле буду сопровождать 2-3 запуска.

По каждому проекту предстоит:
1. Сделать декомпозицию
2. Изучить ЦА, прописав боли
3. Собрать воронки
4. Начинить их смыслами
5. Закупать рекламу
6. Считать окупаемость
7. Монетизировать базу

Есть несколько гипотез с новой американской моделью воронок, которая продаёт продукты на автомате, через выстраивание продуктовой линейки

Задач - много
Планы - амбициозные
Ответственность - высокая

Чтобы не перегореть, буду стараться соблюдать баланс.

⁃ Стараться заканчивать
работу до 18:00
⁃ Ежедневные медитации
⁃ Физические нагрузки
⁃ Личная жизнь
⁃ Прогулки в парке
⁃ Новые места
⁃ Чтение
⁃ Гвозди
⁃ Курс «энергодыхания»
⁃ Рефлексия
⁃ Ничего не делание
⁃ Сон

Буду держать тебя в курсе

P.s на видео - чистые пруды,
единственный пруд в мск,
где есть чайки Открыть/Комментировать

2022-06-30 22:04:26 Как считаешь? Открыть/Комментировать

2022-06-30 21:45:59 и скромность

Я не знаю, как называется этот жанр музыки, но это прямо мой вайб

Может быть я турк? Открыть/Комментировать

2022-06-28 22:50:01 утром написал пост.
Сделал 5 тибетский лам
Медитацию. Душ.

Потом весь день работал,
ну и чтобы разбавить вечер
- пошёл гулять, предварительно взяв
тёмный шоколад

P.s Заметил, что к вечеру сон отступает и тянет что-нибудь написать.

Это как на тренингах личностного роста, когда несколько дней подряд по 12 часов в сутки потребляешь информацию, устаёшь до жути, и к третьему дню мозг отпускает старые паттерны, становится внушаем и начинаются инсайты. Открыть/Комментировать

2022-06-28 04:16:47 Мысли в 4:13

1. Компас важнее часов

2. Цель - ощущение счастья

3. Заложенное - не якорь, а лишь отправная точка

4. Уметь работать и отдыхать

5. Без поддержки семьи- сложнее быть счастливым

6. Творчество и любимое занятие - не важнее бытовых задач
(можно делегировать все, что не по душе)

7. Хочешь гармонию в семье - делай каждый день домашние дела.

8. Мы пришли меняться, а окружение помогает в преобразованиях.

9. Создать образ себя идеального.
- Как мне нужно измениться, чтобы быть таким?
- В чем мне нужно стать лучше?
- Что я должен делать каждый день?

.... Открыть/Комментировать