ᴍᴀᴢᴀᴇᴠᴅᴏᴄ

2023-06-07 14:59:24 Открыть/Комментировать

2023-06-07 14:58:43 Открыть/Комментировать

2023-06-07 14:58:04 COVID-НЕЙРОВОСПАЛЕНИЕ ПОСЛЕ БЕССИМПТОМНОГО ИЛИ ЛЕГКОГО COVID-19.

Многие сейчас заняты чем-то другим и считают COVID-19 "перевернутой страницей". И это серьезная ошибка. Могу с уверенностью утверждать, что если бы в мире существовала настоящая глобальная система охраны здоровья, а не коррумпированый бестолковый ВОЗ, то сейчас самое время включить "сирену".

В 2020 году примерно у 80% людей, инфицированных исходным штаммом SARS-CoV-2, не проявляли никаких симптомов или переносили легкий COVID. Многие сообщали, что при полном контакте в семье они так и не заразились. Официально, до сих пор считается, что это показатель хорошей работы иммунной системы.

Так ли это?? Можем ли мы оценивать опасность некоторых вирусных инфекций по раннему периоду инфицирования??
Можем ли мы считать, что отсутствие температуры или разбитости сразу после инфицирования ВИЧ или гепатитом В показателем хорошего исхода этих персистирующих инфекций через 5-7 лет??
Конечно нет. COVID-19 является точно такой персистирующей инфекцией с серьезной угрозой для здоровья у всех инфицированных в 2020-2021 году.

Независимо какой он был в 2020-2021 году, тяжелый, легкий или бессимптомный COVID—это персистирующая многолетняя инфекция с нейровоспалением и "стоячей" кровью в церебральных и периферических сосудах.

На днях вышло немецкое исследование, которое показало, что даже через 2 года после заражения SARS-CoV-2 у пострадавших С ЛЕГКИМ ТЕЧЕНИЕМ ЗАБОЛЕВАНИЯ был ряд персистирующих симптомов, и 69,1% можно было классифицировать как страдающих длительным COVID.

ЕЩЕ РАЗ, 2/3 ЛЮДЕЙ ПОСЛЕ ЛЕГКОГО COVID-19 ЧЕРЕЗ 2 ГОДА ИМЕЮТ ПЕРСИСТИРУЮЩИЕ СИМПТОМЫ! Открыть/Комментировать

2023-06-05 13:27:30 потому, что она дешевле в производстве и имеет меньший рыбный запах .

С 3 лет ДГК можно давать ребенку источником из чистого антарктического криля, особенно если нужно побыстрее загнать омега-3 индекс за 6%!
Крилевый жир содержит омега-3 в наиболее естественной форме фосфолипидов, точно так же, как если бы вы получали здоровую рыбную диету.
Жирные кислоты масла криля, богатые омега-3 жирными кислотами, уникальны тем, что они связаны с фосфолипидами, что также приводит к высокому содержанию холина.
Клинические исследования показали, что фосфолипиды улучшают усвоение и повышают индекс омега-3 на 68% ежемесячно.

https://lyl.eu/en/kids-health/worlds-only-krill-oil-omega-3s-jelly-bears-lyl-krill-oil-kid/

Одним из преимуществ добавок является их чистота. Как правило, в добавках концентрируются ЭПК и ДГК и одновременно снижается содержание ртути, других тяжелых металлов и токсинов окружающей среды.
Чтобы еще больше избежать загрязняющих веществ в добавке, выберите рыбий жир или добавку омега-3, приготовленную из мелкой жирной рыбы, такой как анчоусы, сардины или менхаден. И внимательно проверяйте этикетки на предмет чистоты.
Перуанский анчоус — это маленькая рыба, в которой очень низкий уровень токсинов, поражающих всю морскую экосистему.

Советую игнорировать в интернете посты про проблемы моментального окисления омега-3 при вскрытии, так как наличие в добавке антиоксидантов, таких как витамины А и Е, практически полностью решают эту проблему. Помните, что из капсул омега-3 эффективнее повышает омега-3 индекс. Открыть/Комментировать

2023-06-05 13:27:30 ДГК через молоко мамы. Данные аутопсии детей, погибших от синдрома случайной смерти, свидетельствуют о том, что в головном мозге, эритроцитах и фосфолипидах плазмы крови детей, находящихся на грудном вскармливании, содержится больше докозагексаеновой и арахидоновой, чем у малышей, получающих искусственное питание.

На сегодняшний день нет спора среди врачей о том проникает ли ДГК из добавок через кишечный и гематоэнцефалический барьер.
ДГК после приема легко влетает из кишечника в кровоток и пересекает ГЭБ.

Но... ДГК к сожалению не пересекает гемато-ретинальный барьер.. Хотя эта проблема по последним данным также решена после создания в 2023 году лизофосфолипидной формы. Теперь новая ДГК (LPC-DHA) может попасть из кровотока в сетчатку и лечить снижение зрения, связанное с диабетом или нейродегенерацией.

https://scitechdaily.com/new-omega-3-supplement-could-prevent-vision-loss-from-alzheimers-diabetes-and-other-diseases/

Влияет ли прием ДГК на когнитивные функции детей?
Некоторые исследования показывают положительные эффекты добавок, в то время как другие показывают нейтральные эффекты.
Нейтральные результаты в испытаниях добавок могут быть связаны со слишком низкими дозами добавок омега-3.

Когниция включает в себя несколько функций, в том числе память, общий интеллект, обучение, язык, ориентацию, восприятие, внимание, концентрацию и суждение, которые в совокупности считаются важными маркерами развития ребенка и успеваемости.

Исследование детей в возрасте 7–9 лет, проведенное в США, показало, что общее потребление жирных кислот омега-3 было положительно связано с точностью зависимой от гиппокампа реляционной памяти. Примечательно, что гиппокамп участвует как в кратковременной, так и в долговременной памяти, а также в обучении.

https://academic.oup.com/cdn/article/6/7/nzac099/6609427

ДГК накапливается в коре головного мозга и гиппокампе, областях мозга, которые связаны с обучением и памятью. ДГК быстро и избирательно встраивается в нервные мембраны и концентрируется в синаптических сигнальных участках.
Богатая ДГК лобная кора отвечает за исполнительную функцию и психологическую деятельность более высокого порядка, включая планирование, критическое мышление, решение проблем и сосредоточенное внимание.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9839027/

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ НА КОГНИТИВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ДЕТЕЙ БЫЛ БОЛЕЕ ВЕРОЯТЕН В ИССЛЕДОВАНИЯХ С УВЕЛИЧЕНИЕМ ОМЕГА-3 ИНДЕКСА ДО >6%.

Половина исследований у типично развивающихся детей, получавших суточную дозу добавок ≥450 мг ДГК+ЭПК, показала улучшение когнитивных функций.

https://www.mdpi.com/2072-6643/12/10/3115

Тот факт, что омега-3 индекс > 6% связан с улучшением когнитивных показателей, согласуется с результатами, полученными и для сердечно-сосудистого и психического здоровья.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7599612/

БОЛЕЕ ТОГО, ОМЕГА-3 ИНДЕКС > 6% У ДЕТЕЙ СВИДЕТЕЛЬСТВУЕТ О СПОКОЙНОЙ, СБАЛАНСИРОВАННОЙ ИММУННОЙ СИСТЕМЕ.

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0952327822000096?dgcid=coauthor

То есть, низкие уровни ДГК+ЭПК в крови (<4%) могут частично способствовать системному хроническому воспалению.

ПОЭТОМУ НИКОГДА НЕ НАЧИНАЙТЕ ДЕТСКУЮ ВАКЦИНАЦИЮ ПРИ ОМЕГА-3 ИНДЕКСЕ МЕНЕЕ 4%.

Рекомендуемая суточная доза ДГК для взрослых составляет 1000 мг. Европейское управление по безопасности пищевых продуктов (EFSA) рекомендует младенцам ежедневно получать 100 мг ДГК.
ЭПК не рекомендуются для младенцев
Лучше детям до 8 месяцев искать добавку, содержащую чистую рафинированную ДГК или с минимальным количеством ЭПК.

https://www.iherb.com/pr/garden-of-life-baby-plant-dha-liquid-1-26-fl-oz-37-5-ml/103131?utm_medium=appshare

РЫБИЙ ЖИР ИЛИ ОМЕГА-3 (ДГК+ЭПК) НЕЛЬЗЯ ДАВАТЬ ДЕТЯМ ДО 8 МЕСЯЦЕВ, ТАК КАК ОНИ НАРУШАЮТ БАЛАНС МЕЖДУ ДГК И ЭПК НА РАННИХ СТАДИЯХ РАЗВИТИЯ.

Сколько ДГК нужно давать детям по возрастам??
0 мес—3 года: 100 мг
3—5 лет: 100-250 мг
7—12 лет: 250-500 мг
12—18 лет: 500-1000 мг

Соотношение ДГК и ЭПК в коммерческих добавках омега-3 сильно различается. Большинство из них имеют более высокие концентрации ЭПК. В основном Открыть/Комментировать

2023-06-05 13:27:30 ДГК.

Если вы прочитали предыдущую статью о пользе омега-3, то теперь понимаете, что эти питательные элементы критически важны для работы иммунной системы и контроля воспаления. А иногда это вопрос физического выживания в условиях ПОСТПРАВДЫ и гигантского роста неинфекционных заболеваний, а также постоянных атак конвециональных или лабораторных патогенов.

Омега-3 бывают разных видов— НЕ синтезируемая в организме альфа-линоленовая кислота (АЛК), и две МАЛОсинтезируемые в организме: докозагексаеновая кислота (ДГК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК). Обратите внимание на "НЕ" и "МАЛО".
Омега-3 в говядине и баранине совсем мало (0,28 мг/г и 0,52 мг/г) по сравнению с жирной рыбой (19,9 мг/г).

При этом всегда готовьтесь встретить весьма "ретардированнные размышления" медицинских ортодоксов, что типа "все можно получить из еды". Слово-новояз "кринж" полностью олицетворяет все то, что пишут и транслируют в соцсетях представители докмеда.
Но... Когда отказывают детям в добавках омега-3 то это уже не кринж, а злонамеренность.

Получать "все из еды", как говорят "они"—это означает потреблять рыбу с высоким содержанием тяжелых металлов (ртуть, кадмий и др), ПХБ (полихлорированных бифенилов) и хлорорганических пестицидов!!

Еще раз напомню, что добиться долговременного здоровья детям и взрослым НЕВОЗМОЖНО БЕЗ ПОТРЕБЛЕНИЯ ДОБАВОК ОМЕГА-3!
Почему? Потому что Омега-3 в формировании клеточных мембран во всем организме, поддерживают правильную клеточную коммуникацию, снижают воспаление, образуют мозговую ткань, повышают иммунный ответ, влияют на познавательную функцию и далее длинный список...

Не зря докозагексаеновую кислоту (ДГК) часто называют "топливом для мозга". ДГК является основной структурной частью мозговой ткани, а жиры составляют 60% мозга и нервов, которые управляют всеми системами организма.
15-20% коры головного мозга составляет ДГК. Даже сетчатка глаз содержит 30-60% ДГК. Самые высокие уровни ДГК обнаружены в фосфолипидах мембран нервных клеток.

ДО 2 ЛЕТ ИДЕТ НАКОПЛЕНИЕ ДГК В МОЗГЕ!

ДГК накапливается в количестве около 10 мг/день во всем теле детей, находящихся на грудном вскармливании, в течение первых 6 месяцев развития, при этом 48% этого количества приходится на головной мозг.
"Быстрое накопление ДГК в головном мозге начинается внутриутробно и продолжается по крайней мере до 2 лет, что свидетельствует о важности постнатального источника омега-3 жирных кислот для снабжения развивающегося мозга ДГК."

https://academic.oup.com/cdn/article/6/7/nzac099/6609427

Для того, чтобы ребенок мог накопить ДГК в головном мозге его мама во время беременности должна ПОДДЕРЖИВАТЬ ВЫСОКИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ ОМЕГА-3 В КРОВИ!

Докмед рекомендует получать омега-3 при беременности только из рыбы с топовыми концентрациями метилртути?? Никогда не реагируйте на подобные рекомендации.

Принимайте при беременности добавки омега-3! Регулярная доза ДГК во время беременности составляет не менее 200–300 мг/день.
И этого недостаточно. Учитывая чрезвычайную потребность плода в ДГК, принимайте еще во время беременности альфа-линоленовую кислоту (АЛК). У МАТЕРИ И ПЛОДА ЕСТЬ МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ, который позволяет им трансформировать АЛК в ЭПК и ДГК эндогенно.

https://ichgcp.net/ru/clinical-trials-registry/NCT03040856

Беременным лучше добавлять до 1 стол. ложки в овсянку органического порошка чиа как источника АЛК. Семена чиа не усваиваются!!

https://www.iherb.com/pr/navitas-organics-organic-chia-powder-8-oz-227-g/39803?utm_medium=appshare

Низкий уровень ДГК и ЭПК в сыворотке беременных или кормящих женщин может нанести вред их детям, особенно во время внутриутробного развития мозга у младенцев, находящихся на грудном вскармливании.

ДГК доставляются в венозную жидкость плода через плаценту. откуда белок-носитель доставляет его в мозг плода,
В течение последнего триместра беременности плод поглощает от 60 до 70 мг ДГК. Около 6-7 граммов будут выделены плоду, в основном для роста мозга, в течение третьего триместра.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4064785/

Для новорожденного важно сохранить ГВ для хорошего потребления Открыть/Комментировать

2023-06-05 13:26:32 Открыть/Комментировать

2023-05-31 14:26:16 Открыть/Комментировать

2023-05-31 14:25:43 P.S. NLR—ИНДЕКС ДЛЯ ДЕТЕЙ ДО 5 ЛЕТ НЕ ИСПОЛЬЗУЕТСЯ, так как не существует валидизированных референсов для этого возраста!
Лимфоцитов у детей до 5 лет в большем количестве, чем у взрослых, по мере того как ребенок растет, количество этих клеток уменьшается. Открыть/Комментировать

2023-05-30 22:55:05 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0952327823000364

Если у вас даже нет симптомов "Long Covid" и вы случайно обнаружили высокий NLR (выше 3) в сочетании с высоким RDW (более 15%) и низким омега-3 индексом (ниже 6,5%), то этот статус означает хроническое системное воспаление и/или персистирующий COVID-19.

То есть, для взрослых пациентов после COVID-19 (от легкой степени до тяжелого течения и/или после вакцинации), это означает, что даже если у вас нет фоновых сердечно-сосудистых заболеваний, то НА ДАННЫЙ МОМЕНТ СУЩЕСТВУЕТ ВЫСОКИЙ РИСК СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ КАТАСТРОФЫ И СМЕРТНОСТИ ОТ ВСЕХ ПРИЧИН...

И это ТОЛЬКО ОДИН ПРИМЕР того как недостаточность питательных элементов (в данном случае омега-3!) может ухудшить функцию иммунной системы и ослабить иммунный ответ.

ПЕРСИСТИРУЮЩИЙ COVID/LONG COVID У ДЕТЕЙ.

Персистирующий COVID-19 С ЯВНЫМИ СИМПТОМАМИ у детей через 1 месяц после заражения отмечен у 12,4% больных. Средний возраст таких детей 12 лет. Сколько бессимптомных с персистенцией вируса пока никто не считал...
Если даже ребенок перенес малосимптомный легкий COVID-19 пару лет назад, то НЕ ИГНОРИРУЙТЕ такие симптомы как: суставная боль, поясничная боль, головная боль, боли в животе, боли в мышцах, алопеция, потеря веса (саркопения), необъяснимые запоры. Внезапно появившиеся синяки, пятна, набухшие капилляры, геморрагические петехии, ангиомы и др.
Это может быть многолетний персистирующий COVID/Long COVID.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36314341/

Каждый день мне приходится встречаться с этим, поэтому я разработал ЛАБОРАТОРНЫЕ КРИТЕРИИ ДИАГНОСТИКИ персистирующего COVID/Long COVID у детей (Dr. Mazaev, 2023):

—Дети до 5 лет:
. СРБ—3-10 мг/л
. Д-димер ближе к 500 нг/мл
. Фибриноген ближе к 3 г/л (норма у детей не более 1,74 г/л)

—Дети старше 5 лет:
. СРБ—3-10 мг/л
. Д-димер ближе к 500 нг/мл
. Индекс NLR более 2,0 (1,5-2,0—"серая зона")

ОБНАРУЖЕНИЕ ДВУХ ИЗ ТРЕХ этих критериев (даже без симптомов!) у ребенка подтверждает персистирующий COVID-19.

Важно. Повышенные Д-димер и/или фибриноген У ДЕТЕЙ не всегда являются маркерами тромбообразования, чаще всего это маркеры системного воспаления, связанного с COVID-19.
Именно поэтому только лишь обнаружение Д-димера у ребенка в плазме ≥5 раз будет говорить о необходимости антикоагулянтной тромбопрофилактики, в остальных случаях это просто маркер персистирующего COVID-19. Открыть/Комментировать