Практика дня: Соединение с силой Рода  Энергетика этого дня | ✨ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ💫

Практика дня: Соединение с силой Рода


Энергетика этого дня очень мощная, и важно направить ее в правильное русло. Встаем, ноги на ширине плеч, руки опущены.

Складываем руки за спиной в намасте, словно крылья, соединив их ладонями. Сделайте полный выдох носом.

Наклоняем голову к левому плечу (вдох), берем энергию из прошлого, наклоняем голову к правому плечу (выдох) — соединяем ее с энергией будущего. Наклоняем голову к правому плечу (вдох) — берем энергию из будущего, наклоняем голову к левому плечу (выдох) — соединяем ее с энергией прошлого.

Откидываем голову назад и поднимаем глаза к небу (вдох). Опускаем голову вперед и смотрим вниз на Землю (выдох).

Теперь делаем девять круговых движений головой по ходу Солнца (по часовой стрелке), вбирая в себя силу Рода. Дыхание при этом произвольное.

И выполняем девять круговых движений головой против хода Солнца (против часовой стрелки), передавая силу Рода дальше. Дыхание произвольное.

И возвращаемся в исходное положение.

Повторяем практику в 4 подхода.

Практика соединяет нас с силой, энергией и потенциалом всего нашего Рода, соединяет нас со всеми нашими предками и потомками.

Наполняйте свою жизнь заботой о себе и своих близких!