Часто в нашей жизни мы встречаемся со стрессом и не знаем, как | МАСТЕРСКАЯ ПЕДАГОГА

Часто в нашей жизни мы встречаемся со стрессом и не знаем, как правильно с ним бороться без вреда для здоровья. Копить его в себе - не вариант. Это опасно для нервной системы.

Необходима эмоциональная разгрузка, которая даст выход скопившемуся негативу.

Отличный способ очистить организм от переживаний и дурных мыслей - это рисование. Всего 15 минут в день благоприятно сказываются на общем самочувствии организма. Тревожность постепенно утихает.

Что делать, если вы не умеете рисовать? Выход есть.

Рекомендую поучаствовать в БЕСПЛАТНОМ МАРАФОНЕ по рисованию, где потребуется только карандаш и лист бумаги.

Всего за 4 дня вы научитесь рисовать реалистичные рисунки, отвлечетесь от негативных мыслей и дадите выход всем эмоциям на бумаге. Заботливые кураторы будут вас направлять и поддерживать.

ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ

Советую попробовать! Это проверенный метод, который уже в первые минуты позволит вам снять камень с души и почувствовать внутреннюю легкость в организме