Куда уходит жир? Жировые клетки (адипоциты) - главные хранит | Студия Коррекции фигуры и лица Губкин

Куда уходит жир?

Жировые клетки (адипоциты) - главные хранители жира в организме и одни из самых необычных клеток

Их количество в течение жизни неизменно - все они заложены при рождении. Меняется только содержание жира в них

При большом избытке веса они превращаются в огромные шары, накачанные жиром. А ядро и другие органеллы оказываются прижатыми изнутри к мембране клетки

Когда человек худеет, они как бы сдуваются. И у тех, кто периодически сидит на диетах, а потом позволяет себе лишнее, эти циклы повторяются многократно

Механизм разрушения жира в организме - это сложный процесс

 Углерод, кислород и водород — это кирпичики, из которых сделан жир

 Если говорить простым языком, то жир распадается на углекислый газ и воду, и одновременно с этим высвобождается энергия Углекислый газ выводится через легкие, вода выводится с мочой и потом,  энергию же организм использует для работы

Вывод
Чтобы похудеть тратим энергии больше, чем кушаем
Пьем больше воды, чтобы ускорить метаболизм
Подключаем физические упражнения, дыхание
А для того, чтобы процесс шёл быстрее и не обвисла кожа приходите на массаж