Нейл Фьоре – современный американский психолог, тренер по тайм | Хлеб с маслом

Нейл Фьоре – современный американский психолог, тренер по тайм-менеджменту и писатель, специализирующийся на жанре популярной психологии.

Легкий способ перестать откладывать дела на потом

20мин.

Известный психолог Нейл Фьоре успешно использует в работе с клиентами-прокрастинаторами простую стратегию, рекомендуя им перестать корить себя за неудачи и несовершенство, сменить позицию с «я должен» на «я сам этого захотел», определить личные и рабочие цели и составить план их достижения, в котором будет сразу зарезервировано время на отдых.

#подкаст