Кулинарные видео как Медитация спасибо, что смотрите и оставляете комментарии, это очень ценно для меня!
Выкладывая каждое новое видео, я сканирую себя и отслеживаю, что я думаю, чувствую, ощущаю в теле и в пространстве по этому поводу. Какие эмоции? Какие ожидания? Я прохожу как сканер по внутреннему и внешнему своему миру в поисках того, что может омрачить
чистое намерение - творить и создавать красоту в этом мире. Отслеживаю, есть ли тревога, сомнения, жажда похвалы или может, меня пугает мнение других….то чем я занимаюсь называется сталкинг себя, я об этом тоже буду рассказывать.
Картинка видео ещё далека от той, которую я вижу, чувствую и знаю внутри себя. Но я к ней буду двигаться постепенно, размеренно и очень уверенно.
Мой YouTube канал - https://youtube.com/channel/UCTUfAoSoubOYYoRh5CvYt6w
