В Лиссабоне началась осень. Дождит. Осень у меня - это всегда | Maria Ivakova

В Лиссабоне началась осень. Дождит.
Осень у меня - это всегда про итоги. И про отпускание.
Так интересно, все мои расставания всегда случались именно осенью.
Крутые жизненные повороты - тоже осенью. Последние полтора месяца я не ездила ни на какие ретриты, чтобы дать себе отдохнуть, и занималась земными делишками. Обустраивала быт, работала, проводила время с близкими. И вот постепенно настраиваюсь на свою первую в жизни випассану, наверное никогда не была так готова к ней, как сейчас.
У меня уже был опыт недельного молчания, но без глубоких медитаций. Сейчас хочется укоренить своего внутреннего наблюдателя, и увидеть, какие изменения принесёт эта практика. Конечно, переживаю, что поясница передаст мне приветик и будет ныть от долгого сидения. Ну и кофеёк утром не выпьешь, даже книжку не взять))
Ну что ж, посмотрим. Страхи лезут и это нормально. Я просто настраиваюсь и еду туда без ожиданий. Как будет - так будет.
В любом случае, доверяю мастеру, и надеюсь не вскроюсь там от самой себя))
Есть у меня тут те, кто был на випассане или хотел бы пройти?