Для всех, кому сейчас страшно
Не тоните в вашем страхе, не распространяйте его — это лишает силы, парализует ум, отбирает минуты, часы и дни жизни. Вы не живёте, когда парализованы страхом.
Помогайте себе всеми способами, которые знаете. Это медитация из нашего приложения, всего 4,5 минуты
Попробуйте, если после неё вам станет чуть легче и светлее, делайте её так часто, как почувствуете
