Вчера был международный день матери, и многие рассказывают о с | marmedasha_nutri

Вчера был международный день матери, и многие рассказывают о самых счастливых моментах. Я буду не я, если не расскажу, что же это такое на самом деле.

Быть мамой - это не только любить ребёнка, менять подгузники и целовать его в пятки, а ещё:

- мёрзнуть в душе из-за открытой двери потому что слушаешь ребёнка
- 10 раз кипятить чайник и забывать сделать чай (та ещё классика)
- есть, когда ребёнок позволит (или не есть вообще)
- бороться с лактостазом и разминать грудь ночами вместо сна, чтобы сохранить ГВ
- ловить боли в пояснице из-за ночных неудобных кормлений и сна буквой зю
- плакать потому что «НУ НЕ ВЫВОЖУ Я»

Быть мамой - умение жертвовать собой. К сожалению, не каждая мама «вывозит»: кто-то замыкается в себе и плачет днями и ночами, кто-то дерзит мужу и срывается на нем или даже на малыше, кто-то впадёт в депрессию..

Почему?

Очень часто из-за несоответствия картинки «ожидание/реальность», где беременных слишком берегут и пытаются оградить от всех страхов (реальностей)

«Не переживай, после родов все будет классно. Родственники помогут, муж погуляет с коляской. Да ещё и дети спят 24/7, ты будешь сидеть пить чай и любоваться малышом. А ночью восстановишься, ведь они спят до самого утра, не просыпаясь»

А после родов мама офигевает от того, что на самом деле бывает.. так и было со мной! Страхи в беременность, завышенные ожидания, невозможность работать как раньше, да ещё реалии мамских будней

Честно скажу. Мне помогло обращение к психологу С Софией @sofi_nezdolii мы проработали страхи, разобрали откуда растут ноги этих страхов, а в конце укрепили медитацией.. Я записала ее на диктофон и переслушиваю по сей день, особенно когда мне нужно успокоиться

На курсе «Осознанная беременность» вас ждёт лекция-тренинг от Софии для благополучного проживания беременности Более подробная программа в карусели

Осталось 2 дня до старта курса!
Ссылка на регистрацию marmedasha.ru/pregnancy