В потоке с Мариной Соловьёв

2023-04-04 12:19:47 … Продолжение предыдущего поста «Топ-6 причин пойти в коучинг»

4. Обрести ясность в отношении своих целей. Цель - понятие более широкое, чем желание. Хороший коуч поможет разбить желание на нано-частицы, а затем собрать все это в достижимую, измеримую цель, которая будет настолько созвучна с вами, что она станет частью вашей ДНК. После такой проработки ее достижение будет неизбежным. Слоган этого состояния «Вижу цель - не вижу препятствий».
5. Сохранять волю к достижениям. Особенно это актуально в такие моменты, когда вам не с кем поделиться своими целями, потому что окружающие люди их просто не поймут, или, например, вы уже не в найме, но своей команды еще нет. Или если не получилось сформировать Команду Мечты, и сейчас в этом окружении нет поддержки. Коуч поможет найти силы, мотивацию внутри вас. А кроме того разработать успешную стратегию под ваш запрос - смотри пункт 4. Девиз этой причины пойти в коучинг: «Воля. Дисциплина. Фокус на цели».
6. Найти баланс между работой и личной жизнью. Последнее по списку, но не по важности. Поясню с двух точек зрения: как вас видят другие и как вы чувствуете себя сами. Для окружающих человек, который развивается только в одной сфере - это как жонглер в цирке с одним единственным шариком, - смотреть на него не интересно. А для человека лично - вернитесь в пункты 1 и 2 - проработаем? Девиз этой причины: «Жить свою жизнь так, чтобы точно знать, зачем я ее живу!»

Это далеко не полный список того, что дает коучинг.
Пожалуйста, делитесь в комментариях, был ли у вас опыт работы с коучем и что он вам дал?
Очень интересно! Открыть/Комментировать

2023-03-28 17:42:13 Зачем нужен коучинг?
Топ-6 причин пойти в коучинг.

Коучинг - это высвобождение вашего потенциала для максимизации вашего результата.

1. Испытать невероятное ощущение свободы. Оно приходит на смену закрепощённости, страху заявить о себе миру. И оно проявляется во всем: от желания пустить тело в спорт, дать экологичный выход эмоциям и проявить себя в карьере, бизнесе или материнстве. Если бы стояла задача присвоить слоган этому состоянию, то он звучал бы так: «Мне можно!»
2. Присвоить себе свои достижения. Найти опору в своем прошлом опыте, перестать стыдиться и беспокоиться о том, чего нельзя изменить. На этом выдохнуть - сместить фокус внимания с прошлого на свое настоящее и будущее, но уже зная, какие модели поведения больше не приносят вам пользу + на какие свои сильные стороны вы можете положиться. Лозунг этого состояния: «Опираюсь на себя».
3. Повысить личную эффективность. Можно проходить обучение по тайм-менеджменту, скорочтению, осваивать мнемотехники и т.д., но так и не стать высоко-эффективным. Потому что знания всем дают одинаковые, а причины их не усвоить у всех свои. Ключевая мысль коучинга как метода заключается в том, чтобы освободить человека от того, что ему мешает, чтобы стать эффективным. Хороший способ освоить новые модели поведения - совместить обучение и коучинг, тогда не только раскрывается талант, но и осмысленно входит в жизнь новый метод, которому обучаетесь. Девиз этого достижения: «Убрать ограничения»

Продолжение следует... Открыть/Комментировать

2023-03-15 20:21:45 Чаще всего, когда работаю в групповых и личных сессиях меня просят поделиться результатами моих клиентов.

Не так давно мы закончили работать с одной клиенткой, чья жизненная позиция и настрой меня восхищают.

С ее разрешения, изменив некоторые конфиденциальные данные, с удовольствием делюсь тем, что у Светланы получилось. https://telegra.ph/Kak-najti-svoj-put-iz-najma-v-biznes-biznes-03-15 Открыть/Комментировать

2023-03-15 14:07:18 В потоке с Мариной Соловьёв pinned « Открываю запись для тех, кто хочет повысить свою эффективность: @OrderCoachingBot Нажмите НАЧАТЬ!» Открыть/Комментировать

2023-03-15 14:07:14 Открываю запись для тех, кто хочет повысить свою эффективность:

@OrderCoachingBot

Нажмите НАЧАТЬ! Открыть/Комментировать

2023-03-15 13:50:06 Что такое коучинг?

Точно знаю, что большинство людей понимают слово "коучинг" неправильно или не до конца.

Если полистать запретграмм, то там с ником _coach вы со 100% вероятностью встретите спортивного тренера.

Если спросить случайного человека на улице, "Кто такой коуч?", то вам накидают следующих вариантов (проверено):
- это наставник, который тебя не только обучает, но и мотивирует;
- это бизнес-консультант, который помогает предпринимателям по-новому построить их бизнес;
- кто-то типа психолога???



СОВСЕМ НЕТ
Выше упомянуты нужные и полезные специалисты, но у коуча, наставника, консульанта, психолога и так далее - различается фокус внимания и методы работы.
Это как продавец гель-лаков и мастер маникюра, - понимаете, о чем я?

Итак

Коуч - это профессионал, который помогает человеку или бизнес-команде повысить эффективность своей работы за счет раскрытия потенциала и снижения внутренних барьеров на пути к успеху.

Коуч всегда работает с настоящим клиента для того, чтобы клиент сумел достигнуть значительных результатов в будущем.
Психолог работает с прошлым, чтобы человек почувствовал себя хорошо в настоящем.

Коуч не дает советов
Консультант предлагает решения, опираясь на свою экспертность

Коуч поможет вам найти наилушее решение, опираясь на имеющийся у вас жизненный опыт.
Наставник передает свой опыт обучаемому.

Как видите, различные специалисты нужны для решения различных жизненных задач.

Так что же такое коучинг?

Коучинг - это профессиональная помощь человеку в определдинии и достижении его жизненных целей.

Коучинг -это высвобождение потенциала человека или бизнес-команды для максимизации результата человека/компании.

Впрочем, всегда лучше пробовать на себе, чем читать чужие определения. Друзья, You are wellcome!

Ниже найдете ссылку на ваш коучинг. Открыть/Комментировать

2023-02-13 11:02:14 Приветствую !

Меня зовут Марина Соловьёв, я бизнес-коуч, фасилитатор. Клиенты часто сравнивают меня с Навигатором за ту ясность виденья к их жизненным целям, которая появляется после наших сессий.

До того, как коучинг прочно вошел в мою жизнь я
писала бизнес-планы, трижды с нуля создавала бизнесы, в том числе в e-commerce. Этот опыт помогает мне быть полезной людям, которые решились открыть или расширить свой бизнес, но не знают с чего начать.

Чаще всего ко мне обращаются в момент переоценки ценностей. Например, прежняя работа больше не приносит удовольствия, хочется больше свободы действий.

На этом этапе у многих есть идея , где можно реализоваться.
Идею обычно сопровождают страх и неуверенность.
Кто-то боится потерпеть неудачу и остаться без средств к существованию.
А кто-то настолько далеко «улетает» в своих мечтах, что ему сложно увидеть первый шаг в это Прекрасное Далеко.

Или человек строит свой бизнес, но прямо сейчас все завязано на организаторе, он (она) крутится как белка в колесе, и где из него выход – не видит. Хочется масштаба и хоть немного передохнуть: конфликт интересов.

Моё внимание направлено на то, чтобы помочь каждому клиенту ясно увидеть свою цель, имеющиеся ресурсы, оценить риски, спланировать ее достижение и повысить мотивацию.

В результате каждый мой клиент узнает себя лучше, становится более уверенным, появляется опора на себя, возрастает эффективность самого человека и качество принимаемых им решений.

Человек начинает жить в состоянии потока. Не работать, - а создавать ценности, полностью погрузившись в свое дело. Теряется счет времени, любимое дело находится под полным контролем. Заботы исчезают. Человек испытывает удовольствие.

Наша истинная цель - быть счастливыми.
Если вам откликается такой подход к самореализации, добро пожаловать в мой канал «В потоке с Мариной Соловьёв». Здесь делюсь инсайтами, техниками и кейсами.

Подписывайтесь, читайте, комментируйте! Открыть/Комментировать