Мариетта PSYCHOLOGY

2023-04-10 13:56:22 Сепарация от родителей, очень важный процесс в становлении личности ребёнка, и его будущего Открыть/Комментировать

2023-03-25 16:09:49 Ах, да причин таких совсем нет
Единственная возможная причина не посещать психолога, если Вас всё устраивает в своей жизни и Вам не хочется ничего менять, потому, что после терапии Ваша жизнь 100% не будет такой, как прежде
А, плюсов очень много:
-перестанете быть удобным;
-начнёте выстраивать свои личные границы;
-научитесь говорить "нет";
-обретёте уверенность в себе;
-повысится самооценка;
-наладятся отношения с собой и с окружающими;
-снизится тревожное состояние.
-полюбите себя и свою жизнь.
#психолог
#психология
#психологонлайн
#психологмосква
#психологростов
#психологкраснодар
#психологсочи Открыть/Комментировать

2023-03-20 19:49:56 Важно, но не все это понимают, часто поход к психологу, превращается в общение с другом, который не против научить тебя жизни, и передать свой опыт, рассказать, как хорошо, и как плохо. Это недопустимо. Учтите это при выборе специалиста. Психолог это не советчик, он проводник вашего сознания, которое благодаря специалисту пройдет сложный путь из тьмы, к просветлению.

#психолог
#мариеттаPsychology Открыть/Комментировать

2023-03-19 01:38:11 Детские психологические травмы - это не редкость. Согласно данным, полученным в результате международного исследования, это случается с каждым третьим ребенком. Что же такое детская психологическая травма и почему она происходит?
Детская психологическая травма - это нарушение психического развития ребенка, вызванное переживаниями, связанными с опасностью для его жизни или здоровья. Чаще всего это происходит в результате физического, психологического или сексуального насилия. Такие травмы остаются навсегда, и их последствия могут накапливаться годами.
Последствия детских психологических травм могут накапливаться годами
Самыми частыми последствиями детских психологических травм являются депрессия, тревога, панические атаки, фобии, нарушения пищеварения, проблемы со сном, алкоголизм, наркомания. Все эти проблемы могут вызвать другие психические расстройства и нарушения психического развития. К тому же, необратимые последствия детских психологических травм могут привести к серьезным проблемам в взрослой жизни человека.

#психология #психолог #психосоматика #сознание #отношения #родители #дети #взросление #сепарация #MariettaPsychology Открыть/Комментировать

2023-03-19 01:35:37 В моей практике, я часто получаю запросы от моих клиентов касаемо сложных отношений с родителями, но не все понимают причину.
Такое происходит из-за отсутствия информации про психологическую сепарацию ребенка от родителей. Многие воспринимают сепарацию очень остро и неправильно, но на самом деле, это ключ к становлению вашей личности во взрослую позицию.
С одного года и до трёх лет отношения между ребёнком и родителями начинаются с отделения. В этот период ребёнок начинает понимать, что мама это мама, а я это я, при здоровом понимании родителей.
Это отделение продолжается до подросткового возраста, где происходит природная сепарация, когда ребёнок из маленького малыша формируется во взрослую личность за счёт его гормональной системы. Так задумано природой, чтобы родители не залюбили и не задушили своей любовью своих взрослых детей.
Чем старше ребенок становится, тем больше он отделяется от родителей. Сепарация является психологическим процессом отделения ребенка от родителей и приспосабливанием его к окружающему миру. Этот процесс необходим для развития личности и его психологического здоровья.
Это довольно обширная тема в психологии, и касается абсолютно каждого в той, или иной степени.
Если Вам близка эта тема, пишите комментарии и вопросы в директ, разберем вместе.

#психология #психолог #психосоматика #сознание #отношения #родители #дети #взросление #сепарация #здоровье #MariettaPsichology Открыть/Комментировать

2023-03-19 01:32:30 Про внутриличностный конфликт
В каждом из нас начиная с 3-х летнего возраста формируется внутренний конфликт. Это такая внутренняя борьба между нашими субличностями, а их у нас от 40 разных субличностей: оптимист, пессимист, реалист, критик, мечтатель и т.д. - это наше ложное Сверх Эго.
А можно познакомиться со своим Я - узнать себя получше и услышать свои потребности, свои "хочу", а не жить из позиции "надо".
С субличностями можно экологично подружиться и поставить себя во главе их, это всё делается терапевтически.
Запись на приём через директ или в шапке профиля через вотсап.
#психолог
#психологонлайн
#MariettaPsychology Открыть/Комментировать

2023-03-19 01:24:30 Открыть/Комментировать

2023-03-19 01:09:19 ЧТО Я ОСОЗНАЛА ЗА 9 ЛЕТ БРАКА?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
— Я осознала, как важно доверять партнёру, а не контролировать его и ревновать к каждому столбу
Доверие – одна из основных потребностей в отношениях.

— Уважение также важно в отношениях. Партнёр – это, по сути, чужой человек, а мы порой себя ведём так, как будто знаем партнёра всю жизнь. Поэтому очень важно осознанно общаться с партнёром.

— Принятие. Принимать человека со всеми его достоинствами и недостатками, принимать безусловно. Не пытаться менять и перевоспитывать (муж — это не ребёнок);

— Мы вместе, но мы и отдельные личности, эмоционально независимые друг от друга. Нам хорошо вместе, но по отдельности нам так же хорошо.

Для записи на личную консультацию пишите в директ

#Мариетта_психолог
#MariettaPsychology Открыть/Комментировать

2023-03-19 01:04:52 Перепутанность ролей.
Созависимый человек пытается быть для близкого психотерапевтом, врачом, диетологом, личным менеджером – вместо того, чтобы быть просто партнёром или другом, делить жизнь и впечатления от неё. Человек хочет подменить желания другого своими, пытается насильно проталкивать его туда, куда он не очень-то рвётся попасть. Идея улучшать чужую жизнь вместо своей – центральная для созависимых.

Для того, что бы узнать как справляться в такой ситуации, листайте карусель

#мариетта_психолог
#MariettaPsychology Открыть/Комментировать

2023-03-19 01:04:40 Созависимые отношения – нездоровая привязанность одного человека к другому Ее часто путают с большой и сильной любовью, однако эти понятия не имеют ничего общего. Все мы в той или иной степени зависим от близких, но в случае с созависимостью все сложнее. Для созависимых людей партнёр является той основой, из которой пополняются базовые нужды и которая призвана залечивать их эмоциональные раны.
Созависимость – это прежде всего эмоциональная и ментальная погружённость в жизнь другого, смешение ролей, функций и эмоций. Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о «любимом» доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, трудность в выражении интимных чувств. Человек, как правило, не знает, что ему нужно конкретно, но отчаянно желает, чтобы партнёр делал его счастливым.

Признаки созавимых отношений:

Созависимые люди легко «заражаются» настроением близкого и принимают любые проявления его чувств на свой счёт.
В отношениях без созависимости человек прежде всего контролирует свою собственную жизнь, здоровье и эмоциональное состояние. Он понимает, что может влиять на эмоции и жизнь близких, но у него нет идеи управлять ими.
В созависимых отношениях человек много и часто пытается контролировать разум, чувства и поведение партнера.
Разумеется, этот контроль – только иллюзия, но попытки могут заполнять практически всю жизнь. Грань между обычным желанием помочь близкому и созависимостью лежит в регулярности и настойчивости. Открыть/Комментировать