2023-05-19 23:30:46
Думаю к моему видео нужен обязательно текстовый пост с пояснениями.
Вот он :
Последний месяц я буквально трансформируюсь изнутри .
Сегодня утром я уговаривала себя выложить это видео и проговорить некоторые моменты )
Сейчас я нахожусь на дневном стационаре в клинике, поскольку сама не вывожу - и это нормально ( я продолжаю привычный образ жизни , работаю - всё ок ).
Я сильно переоценила себя , свои силы и возможности .
Забегаю вперед - если хотите мне в моем откровении сделать приятно, а не наоборот - , то не надо меня жалеть ) - Заранее спасибо .
Мне УЖЕ значительно лучше
Сейчас я уже чувствую себя гораздо лучше и у меня достаточно энергии , которой хватает и для похода в зал
Я учусь признаваться в том, что с чем-то не справилась и , что быть сильной 24/7 невозможно
(Такие казалось бы очевидные вещи, но не для меня ).
Я признаю, что была в токсичных отношениях, которые были для меня разрушительными, нанесли мне вред и , что я еще не справилась с этим и не проработала это до конца
Я работаю над тем, чтобы не винить себя в них и в том, что я всё это позволила
Я перестаю быть политкорректной в тех случаях, когда эта «корректность» наносит вред мне и моей профессии
Я начинаю гасить свою черту «я не достойна опускаться до этого уровня и что-то комментировать»
Я могу позволить себе в общественном поле эмоции и слезы так же как я могу позволять себе в общественном поле смеяться , улыбаться и петь ( вчера на интервью был острый для меня момент , где не смогла себя сдержать. И к вечеру меня стало накрывать от мыслей , зачем я вывернула свою душу , зачем показала слабость, зачем показала болевую точку . Потом утром раскрутила себя и объяснила , что это НОРМАЛЬНО, и что я ЖИВОЙ человек из плоти и крови, а не ЖЕЛЕЗНЫЙ . И да. Слёзы - это нормально
Мне казалось, что я себя хорошо знаю. Но оказывается нет.
С наступлением сорока лет я начала новый путь познания себя, как бы громко и пафосно это не звучало ))
Я чувствую , что говоря вслух о своих слабостях, я становлюсь сильнее
Вот даже дописывая сейчас эти строки )
Буду относиться к этому как к коллективной терапии .
Кстати такую идею мне озвучил доктор в том числе .
Мой поход на интервью и подавление страха показаться людям слабой - это тоже важный шаг, который опять таки доктор рекомендовала мне не исключать, а наоборот.
Я знаю, что со всем этим я справлюсь, уже чувствую начало некого перехода( тут сложно словесно объяснить ) и чувствую , что встав на этот путь, я смогу дать вам гораздо больше, чем могла дать ранее
Кстати те, кто были в Петербурге на моем сольном концерте уже увидели кусочек НОВОЙ меня
Вот такие новости на сегодня :)
7.3K views20:30
M
