Внедряю еще одну полезную привычку - каждый день лежу на нэпах Кануда - снимаю напряжение с двух моих проблемных зон - шеи и поясницы.
Моему набору нэпов уже более трёх лет, пользуемся всей семьей. Покупая один раз, можно сэкономить на походах к остеопатам.
Мне нэпы помогают восстанавливаться после родов, отлично разгружают спину. Мамы малышей меня в этом поймут.
Кто хоть раз был у остеопата, поймет в чем фишка. Нэп как бы повторяет форму рук доктора, помогает расслабить мышцы шеи, снять зажимы, шейный отдел вытягивается в правильную с-образную форму.
Нэп для поясницы снимает болевые ощущения в пояснице и восстанавливает анатомически правильный изгиб поясницы, а также расслабляет тазовые мышцы.
Эти нэпы - разработка корейского доктора, считай, домашний остеопат. Лежать надо 5-20 минут в день, важно правильно лечь, на сайте есть подробное видео.
Сейчас на сайте действует скидка 30%, по промокоду deti15 на нэпы действует дополнительная скидка 15%.
Купить нэпы со скидкой.
