Хочу избавиться от сильной требовательности к себе, устала от себя уже, все время хочу быть еще лучше
#спрашивалиотвечаю
Каждый раз, когда ты "пинаешь" себя за то, что ты чего-то не достигла, чего-то не сделала или сделала недостаточно хорошо, ты тратишь свою собственную энергию творения.
Потому что что делает твой организм после удара из вне? - он хочет восстановиться. И вместо того чтобы тратить энергию на создание целей, на создание мечтаний твоих, он тратить на то, чтобы восстановиться после твоих же собственных ударов
Как перестать это делать? Как начать любить себя? Как начать ценить себя? Как начать к себе бережно относиться? Обо всем этом на моем курсе "Атомы жизни". Там целый модуль, который так и называется Атом "Самоценность", где мы глубоко-глубоко работаем с принятием себя и любовью к себе
