2023-04-13 12:01:17
- Я смотрю на экран часов, вижу ее фотографию, и кажется, что она смотрит на меня с осуждением!
Вчера мы с мужем пошли на ужин в ресторан. И встретили знакомого адвоката, явно уверенного в себе человека, который достиг невероятных высот не только в своей сфере, но и в бизнесе.
Но, к нашему удивлению, он начал проявлять
нервозность и тревогу, когда подошел к выбору блюд.
Он перебирал меню, беспокоясь о том, что
его жена подумала бы о его выборе. И как она ругалась бы на него за кусочек съеденного хлеба или за выбор блюда из кукурузы.
И тут я задумалась о том,
насколько мы несвободны в современном мире, при всем многообразии выбора! Сколько
тревог и страхов у нас в теме питания, в теме нашего тела. Мы так боимся сделать
неправильный выбор, так боимся навредить своему здоровью, что становимся
заложниками страхов и паранойи.
Конечно, заботиться о своем здоровье - это важно. Но как найти
баланс между тем, чтобы выбирать здоровое питание и не падать в крайности, не погружаться в параноидальную истерику и
не бояться съесть лишний кусок вредной еды? Как сохранить гармонию между тем, что мы хотим, и тем, что, по мнению экспертов,
правильно для нашего здоровья?
Я часто наблюдаю, как мы ставим себя в зависимость от мнения других, боимся сделать “
неправильный” выбор, и боимся быть
осужденными.
Как делать лучший выбор именно для себя, для здоровья тела, и при этом не быть в постоянной тревоге?
Давайте
общаться в комментариях и делиться своими мыслями. Что вы думаете об этом?
Есть ли тревога относительно питания в вашей жизни или жизни ваших близких? Оставляйте комментарии, я всегда рада услышать ваши мысли.
32 viewsMaria Menovshchikova @maria_healings, 09:01
М
