Очередная серия лекций по психологии на openedu.ru посвящена э | Поговорим о целях

Очередная серия лекций по психологии на openedu.ru посвящена эмоциям.
И знаете, что? Большая часть функций эмоций со знаком "+".
+эмоции дают возможность быстро оценить смысл ситуации, ещё до анализа;
+эмоции помогают организму перестроить работу в случае надобности. Например, в моменты опасности;
+эмоции закрепляют в памяти важные события;
+эмоции побуждают нас что-либо делать, чтобы удовлетворить потребности;
+эмоции помогают лучше взаимодействовать друг с другом через сопереживание и дополнительное содержание сигналов;
-чрезмерные эмоции приводят к стрессу и дистрессу
.
То есть наличие и проживание эмоций обусловлено биологическими особенностями и в большей части полезно нам.
Эмоции говорят нам о том, что с нами происходит. Это дополнительная возможность обратить внимание на происходящее прямо сейчас и сделать правильный выбор и верные шаги.
Это дополнительная возможность проверять наши цели на точность, а нас на готовность к этим целям двигаться.
Доверяете своим эмоциям?