Сейчас очень важно следить за своим режимом и питанием, на стр | Pro travel и личный бренд

Сейчас очень важно следить за своим режимом и питанием, на стрессе организм дает слабину и если нарушать важные моменты, то состояние будет только ухудшаться.

Я себя сейчас радую вкусной и полезной едой, стараюсь раньше ложиться спать чем обычно, много медитирую, НЕ смотрю новости