Итак, продолжим!)
У кого рост поменьше, будет интереснее, ощущение полной свободы, я все-таки билась ногами и руками.
Это очень классно, но тяжело, особенно сразу после тренировки) по нагрузке наверно сопоставимо с планкой по 3 мин))
Если это видео загрузится(я пытаюсь уже 2 часа его отправить), то пришлю самый кайфовый момент!)
