ТРЕНИРОВКА 4 жми сюда, чтобы начать тренировку Zumba party стремительно набирает обороты и вновь собирает тусовку! Эта тренировка будет ещё более страстной и увлекательной!
Ты не могла дождаться фитнес-вечеринки? Zumba показала, что худеть можно весело и энергично! Хореография занятий простая и интересная, танцевальные движения повторяются и чередуются в разной интенсивности. Такая тренировка улучшает обмен веществ, укрепляет мышечный тонус и снижает уровень эмоционального напряжения!
За 15 минут мы сожжём 380 калорий, зарядимся позитивом, почувствуем гибкость в теле, а движения станут более раскрепощёнными и грациозными!
Сегодня ты — звезда! Помни об этом и танцуй от души, даже если не успеваешь за тренером или повторяешь не все движения. У тебя получается всё лучше и лучше! Покажи себя!
