ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛИЦА с роликовым массажёром Yamaguchi Face and Body 3D Roller:
Подбородок
Поработаем с контуром лица. Мягко проводим роллером от середины подбородка по нижней челюсти к уху. В каждую сторону по 3-5 раз. Язык прижимаем к верхнему нёбу.
Область вокруг рта
Ведём массажёр (или фаланги пальцев) от губ до уха. На каждую сторону 5 раз.
Щёки
Проводим от крыльев носа к вискам по скуловой кости — 5 раз на сторону. Всегда движемся от центра к периферии!
Ближе к вискам, там, где обычно образуются «гусиные лапки», можно произвести 20-30 постукиваний (если массаж вы делаете пальцами).
Виски
Аккуратно и нежно двигаемся от уголка глаза к волосам. 3 раза на каждую сторону.
Лоб
Средним или сильным нажимом проводим роллером от центра лба к вискам по 5 раз в каждую сторону.
