​​​​КОГДА НАДО ПИТЬ ВОДУ? Правильное время, чтобы пить воду, | Маникюр и Макияж

​​​​КОГДА НАДО ПИТЬ ВОДУ?

Правильное время, чтобы пить воду, очень важно.
Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма.
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
#здоровье
@manicurea