Адрес канала:
Категории:
Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков:
4.52K
Описание канала:
Сообщество для МАМ из Самары – поддерживаем друг друга, делимся переживаниями, радостью и новостями, обсуждаем все вместе.
📩По вопросам рекламы: @werley9
@sanbenedict
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал mamysamara и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
1
3 звезд
1
2 звезд
0
1 звезд
1
Последние сообщения
2023-04-01 11:47:02
Овощной суп с рыбой Состав:
Судак – 50 г.
Картофель – 1 шт.
Морковь – 1/2 шт.
Кабачок – 1/2 шт.
Лук – 1/2 шт.
Растительное масло – 1 ч. л.
Вода – 200 мл.
Укроп – щепотка
Рецепт:
1. Филе судака хорошо разомните руками и проверьте на наличие костей. Отварите рыбу до готовности.
2. Морковь натрите на мелкой терке, картофель порежьте мелкими кубиками, лук измельчите. Овощи бросьте в кипящую воду.
3. Через минут 10 добавьте порезанный кабачок и варите до того момента, пока овощи не разварятся.
4. В овощной бульон добавьте готовую рыбу, растительное масло, измельченный укроп и прокипятите еще 2 минуты.
5. Пробейте суп блендером до однородного состояния.
МАМЫ САМАРЫ
1.1K views08:47
2023-03-31 17:45:45
Плетенка с курицей и сыром ⠀
Состав:
Слоеное бездрожжевое тесто – 400 г.
Яйцо – 3 шт.
Молоко – 100 мл.
Отварная курица – 150 г.
Сыр – 150 г.
Яйцо – для смазывания
⠀
Рецепт:
1. Готовим простой омлет: взбиваем яйца, солим и вливаем молоко.
2. Курицу и зеленый лук нарезаем и добавляем в омлет. Жарим на среднем огне до готовности.
3. Пласт слоенного бездрожжевого теста слегка раскатываем в прямоугольник, и надрезаем по краям, как я показываю на видео
4. В центр выкладываем омлет (остудите его), посыпаем тертым сыром и заворачиваем края, как будто плетем косичку. Аккуратно защипываем в центре
5. Смазываем плетенку взбитым яйцом и убираем в разогретую духовку при 180 градусах на 25-30 минут.
МАМЫ САМАРЫ
1.4K views14:45
2023-03-30 11:04:52
Когда рядом сильная женщина, то и мужчина становиться сильнее.
МАМЫ САМАРЫ
1.3K views08:04
2023-03-29 11:46:27
С 1 апреля родители смогут подать заявление на зачисление детей в первый класс через портал Госуслуг
В этом году родители получат возможность подать заявление на зачисление ребенка в первый класс через портал Госуслуг. Заявление можно подать уже сейчас, однако отправить его можно только с 1 апреля или позже, когда школы начнут принимать заявки. Подать заявление можно в несколько школ одновременно, и портал будет отображать количество свободных мест.
После завершения приема документов сообщение о зачислении будет отправлено в личный кабинет в течение трех рабочих дней. Если в вашем регионе нет возможности подать заявление на зачисление через портал Госуслуг, его можно подать напрямую через школу, сайты региональных органов образования, региональные порталы госуслуг или МФЦ.
МАМЫ САМАРЫ
984 views08:46
2023-03-28 11:58:16
Как отмыть микроволновку? Если не хочется тратиться на специализированные средства по уходу за микроволновкой, можно использовать подручные: соду, соль, лимонную кислоту или уксус.
МАМЫ САМАРЫ
1.4K views08:58
2023-03-27 12:26:45
Какие льготы и помощь государства предоставляются женщинам, которые воспитывают детей в одиночку?
Хотя понятия «мать-одиночка» в российском законодательстве нет, существует категория женщин, которые могут получить соответствующий статус и государственную помощь.
Что определяет статус одинокой матери:
— Отсутствие данных об отце в свидетельстве о рождении ребенка;
— Оформление усыновления вместо опекунства без нахождения в браке;
— Доказательство отца ребенка;
— Рождение ребенка более чем через 300 дней после развода или смерти супруга.
Какие льготы и помощь государства положены одиноким матерям:
— Возможность взять внеочередной отпуск и работать неполный рабочий день при необходимости;
— Гарантированное трудоустройство при ликвидации компании;
— Приоритетное оформление в детский сад;
— Бесплатное детское питание;
— Компенсация затрат на покупку школьной формы;
— Компенсация расходов на услуги ЖКХ.
МАМЫ САМАРЫ
1.4K views09:26
2023-03-26 13:35:07
Что известно о введении единой системы образования в школах с 1 сентября?
С нового учебного года все школы переведут на единую программу.
В соответствии с единым стандартом, в средней школе обязательными для использования станут программы по русскому языку, литературе, истории, обществознанию, географии и ОБЖ. Это позволит утвердить базовый уровень, ниже которого в образовательных учреждениях опускаться не смогут.
В начальной школе появится одна для всех программа по русскому языку, литературному чтению и окружающему миру.
10–11-е классы в школах будут профильными. Старшеклассники будут изучать углубленно минимум два предмета по своему профилю.
Школы смогут самостоятельно разрабатывать собственные программы, однако по содержанию и по результатам обучения они должны быть не проще федеральных основных общеобразовательных программ (ФООП).
Заказ на разработку учебников (в комплекте с учебными пособиями) будет осуществлять Минпросвещения России. Министерство будет утверждать авторский коллектив учебников, а исключительные права на них будут принадлежать РФ. Сразу менять учебники школам не придется — законом установлен переходный период в пять лет.
МАМЫ САМАРЫ
1.3K views10:35
2023-03-25 13:12:59
Будущий покоритель женских сердец
МАМЫ САМАРЫ
1.9K views10:12
2023-03-24 15:00:01
Мамы они такие
МАМЫ САМАРЫ
1.4K views12:00
2023-03-24 13:08:00
Папа смастерил сам такую красоту для деток! Оцените пожалуйста!
МАМЫ САМАРЫ
1.0K views10:08