Беременность, вскармливание, кормление, уход за ребёнком. Канал эксперта Юлии Штанько.

2023-03-20 10:12:16 Про "приливы". Открыть/Комментировать

2023-03-20 10:12:07 В процессе эффективного сосания ребёнок стимулирует ткани груди, происходит подача сигнала, он идёт в мозг, затем вырабатываются гормоны:

Пролактин в течении дня, но активно в процессе сосания груди малышом, особенно ночью.

Окситоцин при сосании груди, что вызывает эффект отдачи молока, мы слышим отчётливые наполненные глотки. Открыть/Комментировать

2023-03-20 09:52:49 Но на самом деле, я скажу каждой из вас ...

Дорогая молодая мама,

Я знаю, что ты посвятила всю свою жизнь заботе о своем малыше, но я хочу напомнить, насколько важно позаботиться о своем здоровье и благополучии.

Ведь только тогда ты сможешь давать своему малышу всю свою любовь и заботу.

Забей! Если ты не успела помыть лишний раз пол, посиди пожалуйста спокойно (не предлагаю спать пока спит ребенок).

Помни, что позаботиться о своем здоровье, физическом и душевном благополучии — это забота о своем ребенке.

Ты ведь хочешь прививать ему правильные привычки и быть примером?

Поэтому, давайте вместе позаботимся о нас самих.

С уважением,

Ваш друг Юлия.

@mamihelp Открыть/Комментировать

2023-03-20 09:52:35 Открыть/Комментировать

2023-03-17 16:25:59 .... но ты можешь понять и принять то что:

Как и любое новое положение в жизни (отношения, брак и тд), материнство требует адаптации и приобретения опыта.

1. Пойми, что ты не можешь всегда контролировать все аспекты жизни ребенка. Дай себе отдых и не переживай об этом слишком много.

2. Задавай вопросы. Если какая-то информация кажется сомнительной, всегда выясни в другом источнике, уточни.

3. Не бойся просить помощи. Никто не может справляться со всем самостоятельно!

Будь готова обращаться за помощью к друзьям, родственникам и профессионалам (я здесь ).

4. Учи ребенка строить отношения и общаться, говори с ним, даже если тебе кажется что он ещё мал.

Общение - это ключевой фактор в развитии человека, поэтому старайся научить его общаться с окружающим миром, через свой пример.

Приходят дети и кажется что твоё "я" стерто, но это далеко не так, это огромный рывок, адаптация, ты становишься умнее, лучше, пройдёт несколько лет (на самом деле пронесутся, пролетят) ты вернёшь себя, но это будет новая "улучшенная" версия, поверь .

@mamihelp Открыть/Комментировать

2023-03-17 16:11:52 За что я "безбожно" баню в ЛЮБОМ СВОЁМ ЧАТЕ.

Обесценивание чужого опыта — когда человек не признает или не ценит опыт других, считая его !ненужным, !неправильным...

Это может происходить по разным причинам, чаще, из-за недостатка уважения к другим, травмы, из-за недоверия к чужим знаниям и умениям, или из-за неверного представления о своей компетентности и знаниях (я умнее, куда вам до меня! вот такая позиция)

Обесценивание и непринятие ведет к одной ОГРОМНОЙ проблеме, упущение возможности узнать у других что-то новое, важное, современное....конфликты.

Хорошие отношения и терпимость к другим людям, огромный вклад в собственное развитие.

Всегда помни, поддержи или пройди мимо, ты сэкономишь свои силы и энергию.

@mamihelp Открыть/Комментировать

2023-03-17 12:20:41 Открыть/Комментировать