А что люди подумают? Как же надоело, что все на меня смотрят! И постоянно оценивают. Я как на сцене! Всё время нужно держать себя в руках, соответствовать чьим-то глазам, ушам, взглядам, представлениям, правилам, ожиданиям…
⠀
И каждый норовит подловить меня, когда я промахнусь, ошибусь, не смогу соответствовать.
⠀
Ничего нельзя сделать, что хочется. Всегда надо вначале посмотреть на себя чужими глазами… И оценить. А если начать оценивать, то всегда будет плохо, не к месту. Всегда найдётся повод поржать надо мной, осудить меня. Кто-то всегда будет недоволен мной.
⠀
Проще спрятаться и ничего не делать.
⠀
Но если ничего не делать, то меня тоже будут осуждать.
⠀
Как же из этого вырваться?
Хорошее слово
вырваться. Правильное. Ведь это тюрьма, в которую Вы сами себя посадили.
И ждете свободу.
Вам кажется что надо ждать свободу от других, но на самом деле - от себя.
В нас встроена система контроля.
Она называется
внутренний родитель. Или внутренний надзиратель (у кого как).
Этот внутренний родитель всегда на вас смотрит через глаза других людей.
Вокруг вас
просто люди, но вы приклеиваете им свои глаза.
Вам кажется что власть над вами у них. Но власть над вами у вас.
Мысленно представьте всех кто вас осуждает и распустите их по домам.
———
Теперь каждый день в телеграм-канале вы можете смотреть сторис с ответами на вопросы. Подробности тут
