Личностный рост ⠀ Что ты делаешь? ⠀ Я занимаюсь личностным рос | Неудобный психолог

Личностный рост
⠀
Что ты делаешь?
⠀
Я занимаюсь личностным ростом!
⠀
В смысле... А делаешь ты чего?
⠀
Как чего? Ну я вот статьи читаю по психологии, на тренинги хожу...
⠀
А делаешь ты чего?
⠀
Не понимаю, о че‌м ты?
⠀
Результатом личностного роста являются действия.
Не размышления, не рефлексия, не внутренняя наполненность, не процесс хождения по тренингам, а действие.
⠀
Например:
⠀
Поднять штангу, а не узнать на лекции, как это сделать...
Перестать ругаться с родителями и искренне оставить их в покое...
Начать что-то делать, а не болтать на эту тему...
Поменять работу, а не осознать, что она тебе не нравится...
Заработать свою первую копейку, а не начать строить планы...
Позволить себе отдохнуть, а не осознать, что ты начал избавляться от чувства вины...
Похвастаться своей работой, а не запланировать начать ее‌ искать...
⠀
Короче, схема у личностного роста такая:
Осознание,
Принятие,
Действие!

⠀
Не останавливайтесь на первых двух пунктах, иначе это не личностный рост!

Записывайтесь на бесплатные уроки реализации
https://mamaterapia.ru/free_lessons21