Переходник

2021-07-05 19:03:00 ​​Ребенка, как будто подменили

Почему подросток врет?
В период пубертата отношения между подростком и родителями так или иначе меняются. И часто не в сторону доверия.

Подросток понимает, что лучше промолчать, соврать, приукрасить события, лишь бы избежать родительских нравоучений. И наказаний.

Почему он агрессивный?
Потому что его головной мозг меняется. Если детальней: развиваются лимбическая система (она отвечает за эмоции) и кора (она контролирует эти эмоции).

Только вот лимбическая система более активна, и кора просто не успевает удержать те импульсы, которые побуждают вашего подростка кричать и пинать мебель.

Что с этим делать? Принять. Вот просто смириться с тем фактом, что периодически вашего ребенка будет нести. Поверьте, ему не легче.
Автор: Анастасия Негри
#подростковый

Мама Психолог Открыть/Комментировать

2021-07-05 15:02:01 Шпаргалка для родителей
#дошкольный

Мама Психолог Открыть/Комментировать

2021-07-05 13:00:03 «Найти спортивную секцию, репетитора или место досуга для ребенка очень сложно»

Такие мысли рано или поздно возникают у большинства родителей.

И, правда. Где, как, а главное когда заниматься поиском подходящего места для развития или отдыха своего чада? Первое, что приходит на ум – это интернет.

Да, там можно найти много информации, но вся она будет скомканной, и разобраться в ней порой бывает очень не просто. А самое главное, не всегда удается найти место, до которого вам будет удобно добираться.

Именно для таких ситуаций и был создан наш сервис поиска досуга.
Без затрат времени на поиск, подбор и дорогу, по конкретному запросу мы можем подобрать для вас проверенные места и профи с высоким рейтингом недалеко от вашего дома или работы. За максимально короткий срок сделаем индивидуальную подборку по вашему конкретному запросу, пока вы пьете чай с маффинами.

Для этого достаточно всего лишь заполнить небольшую форму из 5-ти пунктов в нашем Telegram-боте и ожидать ответа от него
@Dosug_search_bot Открыть/Комментировать

2021-07-03 13:04:42 8 забавных лайфхаков для родителей
⠀
Подойдёт для тех, у кого несколько детей. Разделите между ними дни недели поровну (воскресенье – не в счёт). О чём бы они ни попросили – кто первым качается на качелях, принимает ванну» и т.д спрашивайте: «Чей сегодня день?». В свой день каждый ребёнок имеет право сделать это первым. Помогает избежать многих ссор!
⠀
Когда ребёнок жалуется вам на что-то, спросите:
– Ты хочешь, чтобы я помогла решить проблему, дала совет или выслушала тебя?
Вы будете удивлены, но чаще всего ребёнку просто важно поделиться с вами и быть выслушанным.
⠀
Если нужно отвлечь ребёнка на несколько минут, предложите ему выяснить, какая из его ног бегает быстрее :))
⠀
Если очень хочется, чтобы ребёнок прочитал какую-то книгу, главу книги или статью, скажите ему, чтобы он не трогал эту книгу (журнал), т.к. это читать ему нельзя. Один папа вспоминал, что когда был школьником, он таким образом за раз прочитал половину учебника по истории древнего Китая, пытаясь понять, что же там такого :))
⠀
Если ребёнок капризничает или у него истерика – попробуйте говорить непонятные ему слова, например: амбулаторный, прагматичный, сейсмический, кронштейн, парабола, генезис, онтогенез, абстракция, перпендикуляр, глинтвейн, харизма, индукция, крамольный, эмпирический. Посмотрите на реакцию :))
⠀
Если ребёнок не хочет вставать утром, предложите ему разыграть другого родителя: пусть проснется, оденется и ляжет обратно под одеяло, притворившись спящим. А когда второй родитель придёт его будить – пусть выскочит из-под одеяла и удивит папу (или маму). Детям нравится разыгрывать родителей.
⠀
Чтобы ребёнок проявил интерес к брокколи, скажите, чтобы он представил себя динозавром, который с удовольствием поглощает маленькие деревья.
⠀
Иногда родителей выручает шуточная фраза: «А спорим, что ты не умеешь… убирать игрушки, вешать вещи на стул, чистить зубы, мыть руки?» Как правило, дети с энтузиазмом начинают показывать, что они на это способны!
Автор: Екатерина Кес
#дошкольный

------------------
Напишите в комментариях, какой номер вам больше всего понравился? Что попробуете?

Мама Психолог Открыть/Комментировать

2021-07-01 12:25:59 Дыхательная гимнастика

Дыхательная гимнастика укрепляет иммунитет ребенка, развивает его дыхательную систему, речевой аппарат, координацию движений, стимулирует работу сердечной мышцы.

Также, упражнения на развитие дыхания, помогают детям правильно произносить звуки и являются отличной профилактикой заболеваний органов дыхания, после короновируса людям рекомендуют делать спец.дыхательные упражнения.

Дыхательная гимнастика благотворно влияет не только на тело, но и на психоэмоциональное состояние ребенка.

После упражнений, у ребенка уходит напряжение, тревожность, агрессия, ребенок чувствует прилив кислорода в голову, что благотворно влияет на когнитивные показатели.

Так же можно использовать дыхательные гимнастики педагогам вместо физ.культ минуток или если видите,что ребенок очень устал делать уроки.

Эти упражнения очень просто делаются ничего не требуют, только выучить несколько строк. Дети их очень любят делать, ведь для детей это игра=)
#дошкольный
#младший_школьный

Мама Психолог Открыть/Комментировать

2021-07-01 12:18:39 Дыхательная гимнастика

Мама Психолог Открыть/Комментировать

2021-06-30 13:11:00 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ СБИЛСЯ РЕЖИМ?
⠀
Первый вопрос, на который нам нужно ответить: сколько часов сна ребенку достаточно, чтобы выспаться?
⠀
Определить это просто. Нам поможет «правило 15 минут». Если ребенок через 15 минут после пробуждения не хочет спать и не засыпает, он выспался.
⠀
На засыпание это правило действует так: здоровый и активный человек вне стрессовой ситуации способен вечером уснуть за 15 минут.
⠀
Нужно учитывать, что сейчас каникулы, и некоторый сдвиг режима вполне возможен. К примеру, сон с 22:00-7:00 может переехать на 00:00-9:00. Однако, даже на каникулах не стоит менять местами день с ночью и ложиться под утро. Дело в том, что с 22:00 до 5:00 вашего часового пояса организм синтезирует мелатонин. А мелатонин влияет и на обмен веществ, и на настроение. Поэтому даже на каникулах важно ложиться до полуночи.
⠀
Отрегулировать режим можно пробуждением. Любому человеку сложно заставить себя вовремя уснуть, а вот проснуться легко можно в нужное время с помощью будильника. Да, с утра будет дискомфортно, но вопрос бессонницы почти сразу уходит. Разумеется, если режим сбит существенно, перестройку важно делать поэтапно.
⠀
Учтите! Не нужно заставлять ребенка спать! Просто в определенное время он должен отправиться в свою кровать. Там он может полистать книги, о чем-то помечтать. Здорово, если ребенок знаком с медитацией. Всё это успокаивает, замедляет и готовит его к миру сновидений.
Автор: Дмитрий Штефан
----------------
А режим вашего ребенка изменился в период летних каникул?

Мама Психолог Открыть/Комментировать