Мамочка | Ребёнок | Психология

2022-11-23 09:01:08 ✓ В возрасте 7-10 лет дети увлечены конструированием, у них развито пространственное мышление. Поэтому можно предложить ребенку сделать домик для кукол из тетрадки или построить космический корабль из картона. Работа с мелкими деталями повысит концентрацию внимания, успокоит, настроит на доверительную беседу. Открыть/Комментировать

2022-11-22 11:58:12 Опасность РПП заключается в том, что оно провоцирует крайне тяжелые последствия для организма. Самое частое — сахарный диабет 2 типа. Также из-за переедания может развиться гипертония, повыситься холестерин в крови. Возрастает риск сердечно-сосудистых патологий (включая заболевания миокарда) и злокачественных опухолей.

Методы лечения
Для начала нужно определить, есть ли у ребенка избыточный вес, что не редкость при данном заболевании. Индекс массы тела укажет на наличие и степень ожирения, и на основе этой информации диетолог составит план питания. Его цель — обеспечить похудение при сохранении питательной ценности рациона.

Вторая важная задача — избавиться от компульсии. В этом поможет психолог, работающий с РПП. С помощью когнитивно-поведенческой терапии, гештальт-терапии или психоанализа специалист установит провоцирующий фактор, запустивший навязчивое желание есть много еды. Открыть/Комментировать

2022-11-21 15:55:13 Как правильно смотреть мультики
В 2019 году в Московском государственном психолого-педагогическом университете исследовали два вопроса: с какого возраста детям можно смотреть мультики и каково их влияние на детскую психику. В результате ученые составили рекомендации для родителей:

всегда просматривайте мультфильмы сами, прежде чем показывать их детям;
главный герой мультика должен быть положительным;
проанализируйте не только сюжет в целом, но и отдельные сцены — нет ли жестокости и других нежелательных пассажей, которые бы вы не хотели демонстрировать ребенку;
детям от 3 до 7 лет не рекомендовано смотреть мультфильмы больше 30 минут в день;
если мультик полнометражный (длится более 1 часа), делайте паузы с перерывом в одни сутки. Это усилит интерес к сюжету и позволит обсудить просмотренную накануне часть, сделать предметные выводы;
соотнесите события на экране с возрастом ребенка — поймет ли он перипетии и переживания главных героев? Если нет, отложите мультик на некоторое время; Открыть/Комментировать

2022-11-20 08:54:36 Небольшие хитрости
Маленьких детей достаточно просто заинтересовать. Например: «Ой, у меня вчера где-то потерялась вкусная конфета. И по-моему, она у тебя под кроватью, не поможешь достать?». Конечно же, ваша хитрость не должна быть голословной — вручите ребенку конфету и позвольте съесть после завтрака.

Тщательная подготовка
Если трудности с пробуждением появились из-за неорганизованности ребенка и спешки, то постарайтесь максимально подготовиться с вечера — сложить учебники и тетради в рюкзак, выбрать одежду, почистить обувь.

Лучшие друзья
Хорошо, если в доме есть кот или собака. Это самые приятные «будильники». Просто пригласите животное полежать рядом с ребенком. Вскоре тот почувствует присутствие пушистого друга, захочет его погладить и проснется. Открыть/Комментировать

2022-11-19 11:54:49 Подростковый максимализм: советы родителям
Поддерживайте постоянное, открытое и честное общение: ваши дети должны знать, что они могут поговорить с вами о чем угодно. Расскажите о своих переживаниях и страхах в подростковом возрасте. Дайте им понять, что они не одиноки.

Вооружитесь информацией о наиболее распространенных невротических расстройствах среди подростков. Поговорите с педиатром, местным отделом здравоохранения, духовным наставником и представителями школы о том, какие материалы от них можно получить.
Будьте готовы к любым изменениям поведения детей в юности. Ведь в это время они могут даже терять интерес к семье и друзьям, или к удовольствию от обычных занятий. В этот период следите за словами, которые хотите сказать ребёнку. Он может становиться чувствительным к отказу, критике или неудаче. Задача родителей поддержать сына или дочку и позаботиться о нем. Открыть/Комментировать

2022-11-18 10:48:15 Излишние требования
Подросток начинает настойчиво что-то требовать. Если раньше ваши сын или дочь не перебирали одеждой, то теперь могут быть недовольны своими вещами, которые находятся в их шкафу. Также стоит ожидать протестов против предложенного меню или семейных правил. Открыть/Комментировать

2022-11-17 16:53:53 Ведение дневника
Как занять подростка на каникулах? Предложите ему вести дневник. Для этого понадобится любой удобный блокнот или тетрадь. В нём можно записывать свой распорядок дня, планы и цели. Это научит правильно распоряжаться своим временем, разбивать крупные цели на несколько маленьких, ежедневно идти навстречу своей мечте. Открыть/Комментировать

2022-11-16 17:05:17 Подавайте пример
Не будет ваше дитя есть то, чего он не видел в вашей тарелке. Это на уровне инстинктов: повторять за взрослыми, потому что другое может быть несъедобно или невкусно. Хотите вы того или нет, пищевые привычки формируются исходя из рациона родителей, а не на основе рассказов что полезно, а что вредно. Тем более, малыш способен услышать и понять ваши доводы о полезности продуктов не раньше 5 лет. До этого возраста пища для него или вкусная, или нет.

Поэтому родителям стоит пересмотреть семейное меню, сделать его полезным и вкусным и для ребёнка, и для взрослого. Открыть/Комментировать

2022-11-15 14:03:51 Опирайтесь на развитие малыша
Творческий подход появляется тогда, когда ребёнок создает что-то новое. Внешне вам может казаться, что не происходит ничего особенного, когда малыш строит очередную башню. Но его представления о мире отличаются от родительских: сегодня башня может состоять из разных блоков, завтра — из блоков одного цвета. Это и есть проявление креативного мышления у детей, хотя вы можете его не замечать.

Яркий пример с пирамидкой: после освоения навыка последовательности кружков пирамидки в какой-то момент малыш начинает намерено расставлять их в хаотичном порядке и наблюдает, пролезет ли один блок через другой. В этот момент не нужно исправлять ребёнка, говорить, как должны стоять блоки и какая их очередность. Открыть/Комментировать

2022-11-14 17:09:13 Как отучить ребенка воровать?
Доверительные отношения между родителями и детьми – основа воспитания. Нужно проявлять внимание к ребёнку, делиться с ним опытом. И тогда в сложной ситуации он обратится именно к вам.

Если маленький ребёнок сознательно украл вещь у другого, то следует объяснить ему, что малыш будет плакать и переживать без любимой игрушки. Родителям нужно помочь вернуть вещь так, чтобы ваш ребёнок не испытывал чувство стыда и не получил ярлык «вор».

Некоторые ситуации могут показаться подростку безвыходными, например: вымогательство денег старшеклассниками, и здесь он будет нуждаться в поддержке родителей, как эмоциональной, так и физической. Открыть/Комментировать