mama_mishonka 📚

2022-06-23 16:47:57 Клуб варганистов имени Ольхона Байкаловича)
В лагере действует тотальный запрет на использование гаджетов детьми и плоды этого запрета мне исключительно по душе) Открыть/Комментировать

2022-06-23 11:59:56 Вот почему я стараюсь кормить ребёнка максимально чистой и полезной пищей…
Вчерашняя экскурсия сопровождалась какими-то стрёмными пряниками с составом из 25 строчек, маргариновыми вафлями, выпрошенной палочкой «Твикса»и прочим ужасом.
Результат на лицо.
Вернее, на лице. Открыть/Комментировать

2022-06-22 11:18:08 Сколько стоит поездка на Байкал и как до него добраться?

Есть один важный момент — Байкал это огромное вытянутое в длину озеро, на берегах которого — масса мест отдыха, находящихся на различном расстоянии от Иркутска. До некоторых можно добраться за полтора часа, до некоторых ехать намного дольше.
Мы живём на Ольхоне, поэтому могу описать наш путь сюда.

Перелёт Москва-Иркутск-Москва аэрофлотом с одним чемоданом на двоих стоил ровно 30.000₽. Лететь пять с половиной часов, вариантов перелетов масса у разных авиаперевозчиков, билеты были даже накануне вылета, причём по этой же цене.

Трансфер у нас был групповым, микроавтобус на 15 человек, стоимость на одного человека 1.400₽.
На авито легко найти водителя с комфортной машиной, в среднем стоимость поездки до Ольхона 10-15.000₽.
Дорога занимает около 4 часов до парома, паром (с учётом ожидания, погрузки/выгрузки) около 45 минут, далее ещё примерно 45 минут по абсолютному бездорожью Ольхона.
Паром бесплатный, что лично меня крайне изумило; если любопытно, в сохранённых сторис я показала, как это выглядит.
Есть и общественный транспорт, до Листвянки ходят маршрутки.
В общем дорога от двери до двери с учётом двухчасовой задержки рейса заняла у нас ровно сутки.

Живём мы в гостевом доме «У пана», стоимость на человека в сутки 2-2.500₽, завтрак включён в эту стоимость. Условия проживания нормальные, есть как очевидные плюсы (например, расположение на самом берегу, приятная территория, кафе с отличной кухней — в комментариях покажу меню с ценами) так и категоричные минусы (например, абсолютное отсутствие интернета и звукоизоляции в номерах; второе лично для меня прямо проблема, ни на минуту нет ощущения уединённости).
Как и везде, на Байкале есть гостиницы абсолютно разной ценовой категории, но, как видите, можно найти и достаточно бюджетные варианты.

Расскажите, какие темы ещё осветить? Что вам интересно? Открыть/Комментировать

2022-06-21 18:09:54 Абсолютный парадокс Байкала: приложение сообщает, что температура воздуха 16-17 градусов. В Москве при такой погоде Саша носит джинсы, свитшот, кроссовки, лёгкую курточку. Здесь же она в тонкой футболке, шортах, кроксах и ей абсолютно комфортно
Да, солнечно, но тем не менее…
Что любопытно, периодически налетают абсолютно ледяные ветра, от которых хочется укутаться в пять слоёв кашемира, длится это буквально 10-15 минут, а затем опять становится тепло.
Нигде раньше не встречалась с таким своеобразным погодным режимом
В ещё у Байкала очень специфический запах, который я пока не могу идентифицировать и описать
Он пахнет не рыбой, не водорослями, чем-то очень интересным, химически-минеральным.
Вот такие наблюдения))) Открыть/Комментировать

2022-06-21 10:09:28 Много раз в путешествиях я слышала про всевозможные «места силы», куда люди стремятся, чтобы наполниться, обрести спокойствие и гармонию, ощутить некие вибрации, войти в поток и так далее и тому подобное.
У коучей всех мастей есть масса специальных терминов для обозначения этого состояния, но все они сводятся к одному — в этих местах человек чувствует себя ИНАЧЕ, чем в обычной жизни.

Честно могу сказать, будучи материалистом до мозга костей, я была убеждена, что всё это — туристические байки, чтобы, условно говоря, продать то или иное место. Никогда и нигде, ни в каких храмах никаких религий, ни на каких вулканах, ни в каких джунглях я не ощущала ничего подобного.

Так было до сегодняшнего дня.
Мой махровый скепсис дал трещину.

Байкал — действительно удивительное и уникальное место!
Место силы безо всяких кавычек. Открыть/Комментировать

2022-06-20 18:40:54 Байкальская уха + позы (они же буузы, родственники пельменей, мантов и хинкали) = любовь

Позная — место, где можно отведать позы Открыть/Комментировать

2022-06-20 18:35:56 А знаете ли вы, что:
Байкал — самое древнее озеро на нашей планете. Установить его точный возраст учёным пока не удалось; по разным оценкам он составляет 25-35 миллионов лет;
ни один пловец ни разу не пересекал озеро Байкал без вспомогательных плавсредств — даже летом температура воды в нём слишком низкая;
максимальная глубина Байкала — 1642 метра, это примерно как 5 Эйфелевых башен, поставленных друг на друга;
в Байкал впадает более 300 различных водостоков, а вытекает одна-единственная река Ангара;
если всю воду Байкала разделить поровну между всеми жителями планеты, то каждому досталось бы 56 железнодорожных цистерн — целый состав! Озеро Байкал содержит 20% всей пресной воды на планете — просто вдумайтесь в эти цифры! Если бы каждый человек в мире тратил 500 литров воды в день, то озера хватило бы для всего человечества в течение 40 лет;
Байкал — самое прозрачное из всех пресноводных озёр — в некоторых местах видимость достигает сорока метров. Из космоса можно наблюдать рельеф дна до глубины 500 метров;
в Байкале водится более 2600 видов и подвидов животных и более 1000 видов растений. Около 40% растений и около 85% видов животных, эндемичны, т.е. встречаются только здесь;
площадь Байкала превышает площадь многих европейских стран, и речь не идёт о микрогосударствах вроде Сан-Марино, нет! Например, Байкал больше Бельгии, Словении, Черногории;
на берегах озера растут кедры, возраст которых более 500 лет;
на Байкале 27 островов, и лишь один из них — Ольхон — обитаем. Именно на этом острове мы сейчас находимся

Хотели бы побывать здесь? Увидеть всё это своими глазами? Открыть/Комментировать

2022-06-20 07:36:08 Ну здравствуй, одна из главных достопримечательностей России!
Почти сутки в пути и мы наконец-то в пункте назначения, на острове Ольхон, пока осматриваемся)
Первое впечатление — бабушкина деревня: тишина, покой, все свои)

Вообще мне кажется, что отдых на Байкале — это такая чисто зимняя история про красивые фоточки, ледяные пещеры, покатушки на хивусах и так далее, а у нас будет летний отдых в формате семейного лагеря

Кто был на Байкале?
Делитесь впечатлениями! Открыть/Комментировать

2022-06-17 10:52:46 А если вдруг у вас есть лишних 15-20 минут, то можно ответить на 566 ( ) вопросов и пройти MMPI (СМИЛ) тест

Я выяснила, что у меня адвокатский тип личности и отсутствует скрытая паранойя Открыть/Комментировать

2022-06-14 09:11:38 Тема ковида на фоне всего происходящего незаметно полностью ушла с передовиц новостных изданий, но увы, не из нашей жизни(((
И если раньше я гордилась своим крепким здоровьем, то после перенесённого почти год назад коронавируса я начала самым натуральным образом разваливаться по частям, как и многие мои переболевшие читатели.

К моему огромному сожалению и даже, не скрою, ужасу, одной из точек приложения коварного вируса стали волосы…
После опроса здесь, в телеграме, я поняла, что тема эта невероятно остра и болезненна, поэтому делюсь своими способами решения проблемы.

Обязательно нужно сдать анализы, чтобы исключить наличие дефицитов, которые могут быть причиной волосопада. На эту тему у меня в инстаграме был отдельный подробный пост с перечнем анализов, если нужно, могу его продублировать.
Если есть такая возможность — посетите трихолога; он поможет установить причину выпадения волос, подберёт уход и при необходимости назначит местную терапию. Это больно и дорого. Но эффективно.
ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно пропить комплексный препарат для стимуляции роста волос, обеспечить организм «строительным материалом». Невозможно построить дом без кирпичей, напечатать книгу без бумаги, сшить одежду без ткани; точно так же НЕВОЗМОЖНО вырастить волосы если у организма нет тех самых пресловутых «кирпичей»

Я второй месяц пью Vitabeauty волосы, кожа и ногти от @vtfzavod.
Состав просто
аминокислоты пролин, треонин, цистин и метионин. Маленький ликбез — наши волосы в основном состоят из кератина, это особый вид белка; вышеперечисленные аминокислоты составляют структурную основа кератина, то есть каждое саше с Vitabeauty — это маленький КАМАЗ, который привозит кирпичи на нашу стройку роскошной шевелюры;
MSM (источник серы, необходимой для синтеза коллагена и кератина) и биотин (витамин В7) — переносчик этой самой серы
(на самом деле, у этого витамина МАССА функций, недаром его название происходит от греческого biotos — жизнь);
витамин А — ещё одно важнейшее вещество, участвующее в синтезе коллагена и эластина, целебно влияющее на кожу и слизистые;
неожиданно — инулин: это пребиотик, то есть корм для нашей микрофлоры, стимулирует рост полезной микробиоты, а также деликатный сорбент. Улучшаем пищеварение повышаем усвоение всего, что приняли. Абсолютно разумно и действенно!

Повторюсь, состав грамотный, толковый, реально рабочий. В упаковке 30 стиков, её хватит ровно на месяц. Цена — более чем адекватная.

Мой вам совет — берите сразу на полноценный курс; месяца однозначно мало, как минимум надо принимать 2-3.

https://www.ozon.ru/product/vitabyuti-volosy-kozha-nogti-vitabeauty-hair-skin-nails-30-stikov-po-10-ml-521022531/?sh=wmYL36Pz5w


Ссылка на препарат

И напоминаю про промокод mishonok, который действует на ozon.ru и даёт 15% скидку на всю продукцию ВТФ.

Девочки, всем роскошной гривы Открыть/Комментировать